Huomaa, että lataamiseen tarvitset pääsykoodin palveluntarjoajaltasi, työnantajaltasi tai muulta Woebot Health -kumppanilta. Jos sinulla ei ole pääsykoodia, et voi käyttää sovellusta.
****
Tapaa Woebot, vastauksesi 24/7-hetkiseen mielenterveystukeen. Käyttämällä pääsykoodiasi voit ladata Woebot for Adults, Woebot for Adolescents tai Woebot for Maternal Health.
Mitä voit odottaa Woebotilta? Chat-pohjainen mielenterveystyökalu, joka on käytettävissä aikataulusi mukaan, kun tarvitset sitä päivällä tai yöllä, lääkärikäyntien välissä tai toimiston ollessa kiinni. Woebot tarjoaa yksityisen, tukevan tilan työkaluilla, kuten mielialan seuranta, edistymisen reflektointi, kiitollisuuden päiväkirja ja mindfulness-harjoitus.
Woebot kirjautuu kanssasi joka päivä ja opastaa sinua käytännön tekniikoiden läpi, jotka perustuvat kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (CBT) ja joidenkin ihmisten välisen psykoterapian (IPT) ja dialektisen käyttäytymisterapian (DBT) käsitteisiin.
Yli 1,5 miljoonaa ihmistä on puhunut Woebotille monista asioista, mukaan lukien:
- Ahdistunut mieliala/stressi
- Yksinäisyys
- Huoli taloudesta
- Suhteet
- Unihäiriöt
- Syyllisyys / katumus
- Suru / huono mieliala
- Suru rakkaasta
- Päihteiden käyttöön liittyvät tunteet ja käyttäytyminen
- Viha/ärtyneisyys
- Viivyttely
- Selviytyminen sairauden, fyysisen tai kroonisen kivun kanssa
Mikä tekee Woebotista niin erilaisen muista digitaalisista mielenterveystyökaluista? Tiede! Olemme tehneet tähän mennessä 18 koetta, jotka vaihtelevat nopeasta oppimispiloteista täydellisiin kliinisiin RCT-tutkimuksiin, ja tutkimme jatkuvasti tapoja tehdä Woebotista paremman kuin koskaan.
** Kuten 60 Minutissa ja Today Show -ohjelmassa näkyy
** Käsitelty The New York Timesissa, The New Yorkerissa, Washington Postissa
** MedTech Breakthrough Awards nimesi vuoden 2023 parhaaksi mielenterveysratkaisuksi ja Mental Innovation Award 2024 -palkinnoksi
** Päivän App Store -sovellus
Tarvitsetko sovellustukea? Ota yhteyttä osoitteessa https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new
Palveluehdot: https://woebothealth.com/terms-webview/
Tietosuojakäytäntö: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Jos et lue kaikkea sieltä, tiedä tämä: Woebotille kirjoittamasi on yksityistä. Emme koskaan myy tai jaa henkilötietojasi mainostajille. Meillä ei ole koskaan ollut. Emme koskaan.