Woebot: The Mental Health Ally

Woebot Health Inc

Om denne appen

Vær oppmerksom på at for å laste ned trenger du en tilgangskode fra din leverandør, arbeidsgiver eller annen Woebot Health-partner. Hvis du ikke har en tilgangskode, vil du ikke kunne bruke appen.

****

Møt Woebot, svaret ditt på 24/7 øyeblikkelig mental helsestøtte. Ved å bruke tilgangskoden din kan du laste ned Woebot for Adults, Woebot for Adolescents eller Woebot for Maternal Health.

Hva kan du forvente av Woebot? Et chat-basert mental helseverktøy som er tilgjengelig på timeplanen din, når du trenger det dag eller natt, mellom legebesøk eller når kontoret er stengt. Woebot tilbyr et privat, støttende rom med verktøy som humørsporing, fremdriftsrefleksjon, takknemlighetsjournalføring og oppmerksomhetspraksis.

Woebot vil sjekke inn med deg hver dag og veilede deg gjennom praktiske teknikker basert på konsepter av kognitiv atferdsterapi (CBT), med noen elementer av interpersonell psykoterapi (IPT) og dialektisk atferdsterapi (DBT) konsepter.

Mer enn 1,5 millioner mennesker har snakket med Woebot om mange ting, inkludert:

- Engstelig stemning/stress
– Ensomhet
– Bekymre deg for økonomi
- Forhold
- Søvnproblemer
- Skyldfølelse/anger
- Tristhet/lavt humør
– Sorg over en kjær
- Følelser og atferd knyttet til rusbruk
- Sinne/irritabilitet
- Utsettelse
- Mestring av sykdom, fysiske eller kroniske smerter

Hva gjør Woebot så forskjellig fra andre digitale verktøy for mental helse? Vitenskap! Vi har gjennomført 18 forsøk til dags dato, alt fra piloter for rask læring til fullverdige kliniske RCT-er, og forsker stadig på måter å gjøre Woebot bedre enn noen gang.

** Som sett på 60 Minutes og Today Show
** Dekket i The New York Times, The New Yorker, Washington Post
** Kåret til beste generelle løsning for mental helse 2023 og Mental Innovation Award 2024 av MedTech Breakthrough Awards
** App Store App of Day

Trenger du appstøtte? Kontakt oss på https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new

Vilkår for bruk: https://woebothealth.com/terms-webview/

Personvernregler: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Hvis du ikke leser alt der, vet dette: Det du skriver til Woebot er privat. Vi selger eller deler aldri dine personlige data med annonsører. Det har vi aldri gjort. Vi vil aldri.

Vurderinger og anmeldelser

Veldig god app👍

Fantastisk app!! 😍👍 Den er kjempe bra og jeg kan anbefale den til alle. Du kan også gi feedback slik at appen kan bli enda bedre ❤

Nyttig verktøy, som presenterer kunnskap på en interessant og morsom måte.

Hva er nytt?

Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.