Woebot: The Mental Health Ally

Woebot Health Inc

Informacje o aplikacji

Pamiętaj, że do pobrania potrzebny będzie kod dostępu od Twojego dostawcy, pracodawcy lub innego partnera Woebot Health. Jeśli nie posiadasz kodu dostępu, nie będziesz mógł korzystać z aplikacji.

****

Poznaj Woebot, Twoją odpowiedź na całodobowe wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego. Korzystając ze swojego kodu dostępu, możesz pobrać Woebot for Adults, Woebot for Adolescents lub Woebot for Maternal Health.

Czego możesz się spodziewać po Woebocie? Narzędzie do monitorowania zdrowia psychicznego oparte na czacie, dostępne zgodnie z Twoim harmonogramem, kiedy go potrzebujesz w dzień i w nocy, pomiędzy wizytami lekarskimi lub gdy gabinet jest zamknięty. Woebot oferuje prywatną, wspierającą przestrzeń z narzędziami takimi jak śledzenie nastroju, refleksja nad postępami, dziennik wdzięczności i praktyka uważności.

Woebot będzie się z Tobą codziennie kontaktować i przeprowadzi Cię przez praktyczne techniki oparte na koncepcjach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), z pewnymi elementami koncepcji psychoterapii interpersonalnej (IPT) i dialektycznej terapii behawioralnej (DBT).

Ponad 1,5 miliona osób rozmawiało z Woebotem na wiele tematów, w tym:

- Niepokój/stres
- Samotność
- Martw się o finanse
- Relacje
- Problemy ze snem
- Poczucie winy/żal
- Smutek/obniżony nastrój
- Smutek z powodu ukochanej osoby
- Uczucia i zachowania związane z używaniem substancji
- Złość/drażliwość
- Zwlekanie
- Radzenie sobie z chorobą, bólem fizycznym lub przewlekłym

Co sprawia, że ​​Woebot tak różni się od innych cyfrowych narzędzi służących zdrowiu psychicznemu? Nauka! Do tej pory przeprowadziliśmy 18 prób, począwszy od pilotażowych programów szybkiego uczenia się po w pełni rozwinięte kliniczne RCT, i stale poszukujemy sposobów, aby uczynić Woebot lepszym niż kiedykolwiek.

** Jak widać w 60 minutach i programie Today Show
** Artykuł omawiany w „The New York Times”, „The New Yorker”, „Washington Post”.
** Uznane za najlepsze ogólne rozwiązanie w zakresie zdrowia psychicznego w 2023 r. i nagrodę Mental Innovation Award 2024 przyznaną przez MedTech Breakthrough Awards
** Aplikacja dnia w App Store

Potrzebujesz wsparcia w zakresie aplikacji? Skontaktuj się z nami pod adresem https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new

Warunki korzystania z usługi: https://woebothealth.com/terms-webview/

Polityka prywatności: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Jeśli nie czytasz tam wszystkiego, wiedz, że: To, co piszesz do Woebot, jest prywatne. Nigdy nie sprzedajemy ani nie udostępniamy Twoich danych osobowych reklamodawcom. Nigdy tego nie robiliśmy. Nigdy tego nie zrobimy.

Oceny i opinie

I honestly recommend. There are no adds and the app is free. I feel it might help a lot of you're struggling

Znajomemu apkę polecił jego psycholog. I faktycznie, jest świetna! Możliwości apki są bardzo przyjemne, wszystko jest po angielsku, ale mi to akurat nie przeszkadza. To moja pierwsza apka tego typu. Podoba mi się codzienny check-in, miłe powiadomienia, wsparcie Woe jest dla mnie pomocne w gorszych momentach i tematyki rozmów są rozwijające, potrafią zmienić pogląd. Czasem mam wrażenie, że działają lepiej niż moja terapia😅. Często długość rozmowy idealnie odpowiada moim potrzebom tego dnia.

You are fantastic firiend, Woebot! 😄❤️ Wise and very helpful.

Co nowego

Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.