Woebot: The Mental Health Ally

Woebot Health Inc

Kuhusu programu hii

Tafadhali kumbuka ili kupakua utahitaji msimbo wa ufikiaji kutoka kwa mtoa huduma wako, mwajiri au mshirika mwingine wa Woebot Health. Ikiwa huna msimbo wa kufikia, hutaweza kutumia programu.

****

Kutana na Woebot, jibu lako kwa usaidizi wa afya ya akili saa 24/7. Kwa kutumia msimbo wako wa kufikia, unaweza kupakua Woebot kwa Watu Wazima, Woebot kwa Vijana, au Woebot kwa ajili ya Afya ya Mama.

Unaweza kutarajia nini kutoka kwa Woebot? Zana ya afya ya akili inayotegemea gumzo ambayo inapatikana kwenye ratiba yako, unapoihitaji mchana au usiku, kati ya ziara za daktari au ofisi imefungwa. Woebot inatoa nafasi ya faragha, inayosaidia na zana kama vile kufuatilia hisia, kutafakari maendeleo, kuandika habari za shukrani, na mazoezi ya kuzingatia.

Woebot itawasiliana nawe kila siku na kukuongoza kupitia mbinu za vitendo zinazofafanuliwa na dhana za Tiba ya Utambuzi ya Tabia (CBT), ikiwa na baadhi ya vipengele vya dhana ya Tiba ya Saikolojia baina ya Watu (IPT) na Tiba ya Tabia ya Dialectical (DBT).

Zaidi ya watu milioni 1.5 wamezungumza na Woebot kuhusu mambo mengi, ikiwa ni pamoja na:

- Hali ya wasiwasi/msongo wa mawazo
- Upweke
- Wasiwasi kuhusu fedha
- Mahusiano
- Matatizo ya usingizi
- Hatia/majuto
- Huzuni / hali ya chini
- Huzuni juu ya mpendwa
- Hisia na tabia zinazohusiana na matumizi ya dutu
- Hasira/kuwashwa
- Kuahirisha mambo
- Kukabiliana na magonjwa, maumivu ya kimwili au ya muda mrefu

Ni nini hufanya Woebot kuwa tofauti sana na zana zingine za afya ya akili dijitali? Sayansi! Tumefanya majaribio 18 hadi sasa, kuanzia marubani wa mafunzo ya haraka hadi RCTs za kimatibabu kamili, na tunatafiti kila mara njia za kufanya Woebot kuwa bora zaidi kuliko hapo awali.

** Kama inavyoonekana kwenye Dakika 60 na Kipindi cha Leo
** Imefunikwa katika The New York Times, New Yorker, Washington Post
** Iliyopewa Suluhisho Bora Zaidi la Afya ya Akili 2023 na Tuzo ya Ubunifu wa Akili 2024 na Tuzo za MedTech Breakthrough
** Programu ya Hifadhi ya Programu ya Siku

Je, unahitaji usaidizi wa programu? Wasiliana nasi kwa https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new

Masharti ya Huduma: https://woebothealth.com/terms-webview/

Sera ya Faragha: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Ikiwa husomi kila kitu hapo, fahamu hili: Unachoandika kwa Woebot ni cha faragha. Hatuuzi au kushiriki data yako ya kibinafsi na watangazaji. Hatujawahi. Sisi kamwe.

Vipengele vipya

Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.