Pasenusi, nemokama versija.
Tai senoji mokama „Work Break“ versija.
Dabar turėtumėte naudoti nemokamą Work Break versiją.
Dirbkite produktyviai – pailsėkite laiku
Programa „Work Break“ yra lengvas ir paprastas sprendimas suplanuoti pertraukas su asmeniniais priminimais ir priminti, kada ilsėtis per darbo dieną. Laikykite savo kūną ir protą sveiką skirdami laiko atsistoti, judėti, pasitempti, gerti ar valgyti.
Būkite labiau susikaupę ir produktyvesni
Padidinkite savo produktyvumą laiku pailsėdami.
Ilgos sėdimos darbo valandos be tinkamų pertraukų gali išvarginti smegenis, sulėtinti mąstymo procesus, sukelti sunkumų susikaupti ir išvarginti iki darbo dienos pabaigos.
Tai turi įtakos jūsų produktyvumui, psichinei būklei, sveikatai ir nuo to, ar grįžtate namo švieži, pasimėgauti laisvalaikiu, ar visiškai išsekę.
Palaikykite savo kūną ir protą sveikus ir venkite traumų
Ilgos sėdėjimo valandos be pertraukų gali sukelti pasikartojančią patempimo traumą (RSI), lėtinį stuburo, sąnarių ir sausgyslių skausmą.
Priminkite, kad reikia atsistoti, išsitiesti, judėti, išlikti hidratuotas ir skirti laiko pavalgyti arba bet kokį kitą asmeninį priminimą, kurio jums reikia per dieną.
Sveikas maistas yra būtinas smegenų veiklai ir kūno bei proto regeneracijai.
Savybės
• Susikurkite savo darbo dieną
• Kurkite asmeninius priminimus naudodami savo tekstą
• Pradėti ir sustabdyti darbo grafiką bet kuriuo metu
• Žr. kitų 2 valandų tvarkaraščio apžvalgą
• Gaukite pranešimus su garso priminimais
• Nereikia interneto ryšio. Jokių duomenų niekam nepranešama!
Leidimai
Jūsų privatumas mums yra labai svarbus. Šiai programai nereikia jokių leidimų ar prisijungimo naudojant asmeninius duomenis.
Turite klausimų? Problemos? Atsiliepimas?
Norime sukurti jums geriausią patirtį. Kiekvienas atsiliepimas yra svarbus.
Todėl mielai palaikytume ryšį.
Susisiekite su mumis adresu workbreak.panterra@gmail.com