Workout Pedersen によるワークアウト ビデオとレシピを備えたアプリ。会員になると、アプリ内購入を通じてすべてのビデオ素材にアクセスできます。ビデオは Workout Pedersen によって作成および実行され、全身のトレーニングをカバーしています。戦利品、腹筋コア、上半身などのトレーニング。トレーニング セッションでは、自重、ダンベル、レジスタンス バンド、または枕、タオル、椅子などの日用品が使用されます。毎日または週に複数回行うことができる、短期/長期のトレーニング セッションがあります。
毎週新しいワークアウトセッションがあり、トレーニングに変化を与えて体を強化することができます。アプリを介してすぐに Workout Pedersen の最高のトレーニングに無制限にアクセスできます。