YouProject

TRAINERIZE

ამ აპის შესახებ

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება YouProject-ში! 12 წლიანი ტრენინგის გამოცდილება ერთ აპლიკაციაში. ფრანცისკოს აქვს უნიკალური მიდგომა ცხოვრების სტილისა და ფიტნესის მიმართ. ეს პროგრამა სცილდება უბრალოდ ვარჯიშს და ჭამას. ეს არის სრულფასოვანი ტრანსფორმაციის პროგრამა, რათა შეიქმნას ფიზიკა, რომელიც აშკარად შთამაგონებელია. ჩემი მიზანია მოგაწოდოთ ყველაზე ეფექტური პროტოკოლი თქვენი სხეულის გასაუმჯობესებლად, ასევე გონებრივი ტრანსფორმაციის წარმოქმნით, რათა თქვენი მიზანი ნამდვილად შესაძლებელი გახადოთ. მიაღწიეთ თქვენს ფიტნეს მიზნებს ჩვენი მდგრადი მეთოდის გამოყენებით, რომელიც გაიძულებთ მათ მიჰყვეთ სიცოცხლის ბოლომდე. ჩვენ გვჯერა დაბალანსებული მიდგომისა ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიმართ და რომ სასურველი შედეგის მიღების საიდუმლო არ შემოიფარგლება მხოლოდ ვარჯიშის პროგრამით: ეს გაცილებით მეტია! ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გექნებათ რაიმე მოდური დიეტა ან სწრაფი გამოსწორება, არამედ პროგრესული ვარჯიშის გეგმა და მოქნილი დიეტა, რომელიც მოგანიჭებთ სიამოვნებას ამ პროცესით და იგრძნობთ საკუთარ თავში თავდაჯერებულობას! ეს არის ცხოვრების წესის გეგმა, რომელიც მიზნად ისახავს სხეულის ფოკუსირების ძირითად უბნებს, რათა დაგეხმაროთ საუკეთესო ფიზიკის მიღწევაში. ფიტნესისადმი მოქნილი და მინიმალისტური მიდგომა დარწმუნდება, რომ მაქსიმალურად გამოიყენებთ თქვენს დროს და იპოვით ბალანსს ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესასრულებლად დატვირთულ გრაფიკში. სახლში თუ სპორტდარბაზში, კვირაში 3-დან 5-დღიან ვარჯიშს მოგცემთ. მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ დრო არ გაქვთ, ჩვენ დაგიფარავთ ნებისმიერ სცენარს. თქვენი გარემოებები შეიძლება შეიცვალოს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ თქვენი ფიტნეს მიზნები უნდა დაზარალდეს. აპლიკაციის შიგნით ნახავთ: ტრენინგის სახელმძღვანელოებს, რომლებიც აშორებენ ყველა ვარაუდს და თქვენი პროგრესის ქაღალდზე თვალყურის დევნების აუცილებლობას. თქვენი ვარჯიშის მონაცემები ინახება და შეგიძლიათ დაბრუნდეთ და ნახოთ თქვენი სტატისტიკა, როგორიცაა გამეორებები, სეტები, წონა და ა.შ. შემუშავებული კერძების გეგმები და რეცეპტები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ დაგეხმაროთ თქვენი ფიზიკური დატვირთვისა და სხეულის შენარჩუნებაში, რაც მიიღწევა მხოლოდ დაბალანსებული დიეტით. კერძების მენიუ, ინგრედიენტები და საყიდლების სია თქვენი გიდების ნაწილია. ცხოვრების წესი და ქოუჩინგის ჩვევები, რომლებიც პასუხისმგებლობას გაგიწევთ და სიტყვასიტყვით წარმატებას მოგანიჭებთ ფიტნეს მოგზაურობაში.

სიახლე

Bug fixes and performance updates.