Werde stark, baue Selbstvertrauen auf, fühle dich wohl und habe Spaß – körperlich und geistig mit „Dein Projekt Ich“
Deine Gesundheit und Fitness gehen über Training und Ernährung hinaus. Ich unterrichte dich auch in (häufig übersehenen) Verhaltensänderungen und Mindset-Coaching.
Stärke dein Selbstvertrauen, werde stärker, lerne, dich schmerzfrei zu bewegen, energiegeladen zu essen und mentale Barrieren zu überwinden, die dich bisher blockiert haben.
Erziele Ergebnisse, während du dein Essen genießt und mit der passenden Einstellung trainierst, um wieder die Kontrolle zu gewinnen.
Aktualisiert am
08.09.2025