ບໍ່ວ່າໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຈົ້າກັບເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຈະສັ້ນປານໃດ, ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ.
ໃນ bim, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງເປັນຂະບວນການທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຄືນ. ການຕໍ່ສູ້ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນການຊອກຫາແຮງຈູງໃຈໃນແຕ່ລະມື້ໂດຍບໍ່ເຫັນຜົນທັນທີ.
ບີມມາຊ່ວຍ! ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນສົມບູນ ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ, ຊອກຫາລະບົບການຊ່ວຍເຫຼືອການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ຮຽນຮູ້ຈາກ pts ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງສະເພາະກັບວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍ, ແຜນການອາຫານ ແລະໂຄງການເຢັນ.
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຝຶກຄົນດຽວໄດ້, ໃຫ້ຈອງຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ຜ່ານການຮັບຮອງຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ເພື່ອວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ຊ່ວງເວລາ ແລະຄຳແນະນຳ.
ລະບຽບວິໄນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດທໍາລາຍໄດ້ບໍ? ສ້າງເຊດຊັນ cardio, hiit, ຫຼື yoga ຂອງທ່ານເອງກັບຕົວສ້າງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍ 100+ ຂອງ bim ແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບກອງປະຊຸມທີ່ຈະມາເຖິງຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈໃນການອອກກຳລັງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາ 15 ນາທີໃນລາຍການຫຼິ້ນວິດີໂອແມວນັ້ນບໍ? ຄົ້ນພົບເນື້ອໃນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະຫ້ອງຮຽນອອກກຳລັງກາຍສົດໆຈາກຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືສິ່ງທີ່ pilates ເຮັດສຳລັບ abs.
ດາວໂຫລດ bim ໃນມື້ນີ້ - ພວກເຮົາໄດ້ຮັບທ່ານ!
ລັກສະນະພາບລວມ
• ຄົ້ນພົບ, ຕິດຕໍ່ ແລະເຮັດວຽກກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວທົ່ວໂລກ;
• ຝຶກຊ້ອມການໂທດ້ວຍວິດີໂອສົດກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ຫຼືໝູ່ຂອງເຈົ້າ;
•ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງແລະເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດທີ່ສ້າງໂດຍຊຸມຊົນ bim;
•ໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ;
•ກໍານົດຈຸດປະສົງຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດຕາມວິວັດທະນາການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ;
ເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປ:
https://www.bim.miami/terms-and-conditions
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ສ.ຫ. 2024