brainLight - HEALTH IN BALANCE

MOVEEFFECT

Om denne appen

«brainLight – HEALTH I BALANCE» gir bedrifter den perfekte muligheten til å effektivt utvide bedriftens helsestyring og gjøre tiltak lett målbare. Takket være det brede tilbudet er det garantert noe for enhver ansatt.

«brainLight – HELSE I BALANSE» gir deg disse fordelene:
• Integrasjon av ulike aktivitetsmålere
• Bevegelsesdagbok for organisering og motivasjon
• Spennende utfordringer
• Personlig avtalekalender
• Forfølge selvsatte mål
• Gi helsekunnskap og tips
• Instruksjoner og øvelser
• Personlig utveksling med andre brukere og avtale om felles trening og idrettsaktiviteter
• Rangeringer: mulighet for å matche og sammenligne
• Ingen ekstra "maskinvare" (tracker) nødvendig
• Respekt for databeskyttelse og personvern (helt anonym deltakelse mulig)

brainLight står også for audiovisuell dyp avslapning. Lys- og lydfrekvenser gjør det mulig å slappe av og finne ro fra en stressende hverdag. I kombinasjon med en brainLight massasjestol sikres en optimal avslapningsopplevelse. I tillegg er det flere hundre programmer som inkluderer musikk, lys og språklig akkompagnement og gjør at alle kan nå en avslappet tilstand ved å trykke på en knapp.