gRobics Training

Dr. Hans-Peter Scheithauer

આ ઍપનું વર્ણન

સુપરકમ્પેન્સેશનના તબક્કાઓ હાંસલ કરવા માટે અનન્ય ઘટકો સાથે ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ ફિટનેસ એપ્લિકેશન "જી-રોબિક્સ" શોધો!
આરોગ્ય પ્રત્યે સભાન, કાર્યક્ષમતા લક્ષી વપરાશકર્તાઓ માટે વિકસિત.

G-Robics તમને તમારા પોતાના પ્રદર્શન સ્તર અનુસાર વ્યક્તિગત રીતે પ્રારંભ કરવા દેશે, જે તબીબી રીતે સંબંધિત પ્રશ્નો અને પ્રદર્શન પરીક્ષણ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ભલે તમારી પાસે તમારા માટે થોડો સમય હોય, ઘણી મુસાફરી કરો, તમારા દેખાવને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માંગતા હો, અથવા વ્યસ્ત કાર્ય શેડ્યૂલ હોય - G-Robics તમને ફિટ રહેવા, ફિટ રહેવા અને સામાન્ય રીતે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ગતિશીલતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. માત્ર 20 મિનિટની દૈનિક તાલીમ સાથે તમે શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરશો!

તાલીમ અને ચળવળના સિદ્ધાંત પર આધારિત અમારી વૈજ્ઞાનિક રીતે સમર્થિત ઉચ્ચ-તીવ્રતા તાલીમ પદ્ધતિ (HIT) તમારા આખા શરીરને મજબૂત બનાવે છે.
સ્ટીમ્યુલસ થ્રેશોલ્ડ કાયદા અનુસાર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ પર નિયંત્રિત માંગ દ્વારા, તમે ધીમે ધીમે તમારા પ્રભાવને વિસ્તૃત કરો છો. અમારા બુદ્ધિશાળી સોફ્ટવેરનો આભાર, જેમાં સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન અને આર્ટિફિશિયલ ઈન્ટેલિજન્સ (AI) પર આધારિત એલ્ગોરિધમ્સ, તાલીમની તીવ્રતા અને કસરતની પસંદગી તમારા વધતા અથવા ઘટતા પ્રદર્શન સ્તર (દા.ત. માંદગીને કારણે) સાથે સતત વ્યક્તિગત રીતે અનુકૂલિત થાય છે. ડેટા વિશ્લેષણ વ્યક્તિગત તાલીમ નિયંત્રણને સક્ષમ કરે છે.

જો કોઈ ચોક્કસ કસરત કરવી શક્ય ન હોય, તો તાલીમ શરૂ થાય તે પહેલાં તમે તેને બીજી કસરત સાથે બદલી શકો છો.

G-Robics એક ખાસ મોશન સેન્સર સાથે કામ કરે છે જે સ્માર્ટફોન સાથે વાયરલેસ રીતે જોડાયેલ છે. અંડર-સ્ટિમ્યુલેશન અથવા અતિશય શ્રમ ટાળવા માટે, સેન્સર અને એપ સતત તમારી હિલચાલ, ધબકારા અને કસરતોના યોગ્ય અમલ પર નજર રાખે છે. જી-રોબિક્સ યોગ્ય કસરત પુનરાવર્તનની સંખ્યાને સંપૂર્ણપણે આપમેળે માપે છે.

વધુમાં, તમારી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની પુનઃપ્રાપ્તિ સંભવિતતા, જે તમારા પ્રદર્શન પર આધારિત છે, તે નક્કી કરવામાં આવે છે, તમારા શારીરિક અનુકૂલનને તમારા ફિટનેસ સ્તરને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે અને પછી કસરતો એકસાથે મૂકવામાં આવે છે. આ અનોખો અભિગમ (પ્રદર્શન વધારતા પહેલા જરૂરી પુનઃજનન તબક્કાઓ માટે વિવિધ અનુકૂલન અવધિને ઓળખવી) એપ્લિકેશનને તમારા વર્તમાન અને અગાઉના તાલીમ પરિણામોના આધારે અનુકૂલિત તાલીમ યોજના બનાવવાની અને દરેક તાલીમ સત્ર પછી તમારા વૈકલ્પિક પ્રદર્શન માટે તેને અનુકૂલિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પર્ફોર્મન્સ ચાર્ટનો ઉપયોગ કરીને, તમે ટ્રૅક કરી શકો છો કે તમારા પર્ફોર્મન્સ કર્વ્સ કેવી રીતે બદલાય છે અને તમારા પુનર્જન્મના તબક્કાઓ તમારી વ્યક્તિગત ફિટનેસ વિશે કંઈક કહે છે.

સતત વ્યક્તિગતકરણ તમને તમારા પોતાના વ્યક્તિગત પડકારો પર કામ કરવા, સતત સુધારવા અથવા સતત સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે.

એક નજરમાં G-Robics HIT એપ્લિકેશનના સૌથી ઉત્કૃષ્ટ કાર્યો:
• સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન સાથે સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય લાક્ષણિકતાઓની ક્વેરી અને ઉપયોગ
• વ્યક્તિગત પ્રદર્શન-શારીરિક દેખરેખ અને તાલીમનું નિયંત્રણ
• વ્યક્તિગત કસરતો માટે સમજવામાં સરળ વિડિયો સૂચનાઓ
• તાણ નિયંત્રણ માટે કામગીરી અને પુનઃપ્રાપ્તિ તબક્કાઓના વિશ્લેષણનો ઉપયોગ
• વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ નિયંત્રણ - બંને સૂક્ષ્મ સ્તરે (સેટ, તાલીમ દરમિયાન) તેમજ મેસો સ્તરે (તાલીમ દિવસ) અને મેક્રો સ્તર (તીવ્રતા સ્તર / વર્કઆઉટ પ્લાન)
• હૃદયના ધબકારા અને પુનરાવર્તનોની સંખ્યાનું વિશ્લેષણ કરીને તણાવ નિયંત્રણ દ્વારા ઓવરલોડ અથવા ખોટી તાલીમ સામે રક્ષણ
• હાથ ધરવામાં આવેલી કસરતોની સ્વચાલિત માન્યતા
• અમલીકરણની ગુણવત્તાનું રેકોર્ડિંગ, મૂલ્યાંકન અને પ્રતિસાદ (આમાં મુદ્રા, હલનચલનની શ્રેણી, હલનચલનની ઝડપ અને સંખ્યાનો સમાવેશ થાય છે)

હમણાં જ GRobics ડાઉનલોડ કરો, તમારા સેન્સરને ઓર્ડર કરો અને વ્યક્તિગત કરેલ, અસરકારક અને સમય-ઓપ્ટિમાઇઝ ફિટનેસ પ્રોગ્રામનો અનુભવ કરો કે જે સ્થાનને ધ્યાનમાં લીધા વિના અને કોઈપણ સમયે તમારા જીવનમાં એકીકૃત થઈ શકે છે!