Grubbla yra gydymo programa, kurią galite gauti per savo darbdavį. Programa padeda jums išsivaduoti iš depresijos, nerimo ir streso ar kitokio psichologinio diskomforto, remiantis aukščiausiu įrodymų laipsnio metodu.
Apie programą:
- Veiksmingas: Remiantis psichologinio gydymo modeliu, kuris pastaraisiais metais turėjo didžiausią poveikį moksliniams tyrimams
- Paprasta: susideda iš 6 modulių. Kiekvienas modulis užbaigiamas 7-10 minučių. Vaizdo įrašu pagrįstas išdėstymas su efektyviais pratimais tarp modulių. Naudokite savo darbdavio gautą kodą ir pradėkite.
- Anonimas: norint naudotis programa, nereikia niekuo jungtis, nei vadovo, nei kolegų. Jokie asmens duomenys nerenkami.