iSOFitplus est un entraînement gratuit, rapide, à tout moment et en tout lieu et est l'application idéale pour les personnes ayant des horaires chargés qui ne permettent pas de passer du temps au gymnase, les voyageurs fréquents ou pour quelqu'un qui vient de commencer et qui a besoin de se fixer des objectifs plus petits. Aucun équipement n'est nécessaire pour suivre ces exercices simples mais efficaces. Les fans de l'application adoreront les démonstrations utiles de pré-entraînement, les minuteries personnalisables des entraînements et surtout - se mettre en forme avec iSOfitplus.
Dernière mise à jour :
23 sept. 2025