iSOFitplus സൗജന്യവും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വേഗത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ടാണ്, ജിമ്മിൽ സമയം അനുവദിക്കാത്ത തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളുകളുള്ള ആളുകൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള യാത്രക്കാർക്കും അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമായ ആപ്പാണിത്. ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. ആപ്പിന്റെ ആരാധകർക്ക് സഹായകരമായ പ്രീ-വർക്കൗട്ട് ഡെമോൺസ്ട്രേഷനുകൾ, വർക്കൗട്ടുകളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ടൈമറുകൾ, കൂടാതെ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി - iSOfitplus-നൊപ്പം ചേരുന്നത് എന്നിവയും ഇഷ്ടപ്പെടും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും