[jo:ga] Go

[jo:ga]

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

[jo: ga] திறம்பட பயிற்சி பெறவும், உங்கள் உடலை வலுப்படுத்தவும், சமநிலையையும் மன அமைதியையும் உருவாக்க விரும்புவோருக்கானது - இப்போது நீங்கள் வீட்டிலுள்ள படிப்புகளிலிருந்து உங்களுக்குத் தெரிந்த யோகாவைப் பயிற்சி செய்யலாம். [Jo: ga] GO உடன் இது எளிதானது மற்றும் வேடிக்கையானது.

குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளை மையமாகக் கொண்டு சக்தி பாய்ச்சல்கள், மீட்டமை / யின், எஃப்ஐடி வகுப்புகள் அல்லது படிப்புகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் உங்கள் யோகா பாயைக் கண்டுபிடித்து, உங்களுக்குத் தெரிந்த திறமையான ஆசிரியர்கள் 20, 40 அல்லது 60 நிமிட வகுப்புகள் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டட்டும்.

சக்தி பாய்கிறது
பயிற்றுனர்கள் வெவ்வேறு யோகா பாணிகளைக் குறிக்கிறார்கள் மற்றும் இணைக்கிறார்கள், பின்னர் நீங்கள் வலுவாகவும் சமநிலையுடனும் இருப்பீர்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை. நீங்கள் எந்த மட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல - சக்தி பாய்ச்சல் அனைவருக்கும்.

மீட்டமை / யின்
நீங்கள் முற்றிலும் நிம்மதியாக இருப்பீர்கள். பயன்பாடானது பல்வேறு மீட்டெடுப்பு மற்றும் யின் வகுப்புகளை வழங்குகிறது, அங்கு ஆழ்ந்த நீட்சிகள் மற்றும் தியான யோகா அமைதி மற்றும் நிதானத்தைக் கண்டறிய உதவும்.

FIT
FIT வகுப்புகள் நெற்றியில் வியர்வையைக் கொண்டு வருகின்றன. யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகிய இரண்டின் கூறுகளுடன், நீங்கள் வேடிக்கையான மற்றும் சவாலான உடற்பயிற்சி திட்டங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள். ஒரு FIT வகுப்பில் கலந்து கொள்ள உங்களுக்கு எடைகள் தேவையில்லை.

பாடநெறி (இதை டேனிஷ் மொழியில் நாம் என்ன அழைக்க வேண்டும்?)
குறிப்பிட்ட திறன்களை மையமாகக் கொண்ட வீடியோக்களின் வரம்பையும் இந்த பயன்பாடு வழங்குகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் கைகளில் நிற்க முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா? அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் பகுதியை தளர்த்த உங்களுக்கு உதவி தேவையா? உங்களுக்கு பிடித்த தொடர்களைப் பின்தொடர்ந்து, உங்களுக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் சிறந்ததைச் செய்யுங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

Offentliggørelse af applikationen