mood. by mindyourmind

500+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

អារម្មណ៍។ នឹងជួយអ្នកឱ្យតាមដានអារម្មណ៍និងលំនាំនៃការគេងរបស់អ្នក។ ហេតុអ្វីរឿងនេះសំខាន់? កត្តាផ្សេងៗពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកហើយការមានវិធីសាមញ្ញដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចជួយអ្នកនិងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។


** តាមដានបទពិសោធរបស់អ្នក **
អារម្មណ៍។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសរូបសញ្ញាអារម្មណ៍ពណ៌និងស្លាកដើម្បីតាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នករាល់ថ្ងៃនិងកំណត់ចំណាំដែលទាក់ទង។ ការសម្គាល់អ្វីដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់និងស្វែងរកគំរូណាមួយ។


** តាមដានការគេងរបស់អ្នក **
ការគេងគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់យើងហើយតម្លៃរបស់វាជារឿយៗអាចត្រូវគេមើលរំលង។ តាមដានរយៈពេលនិងរយៈពេលនៃការគេងរបស់អ្នករៀងរាល់យប់និងកត្តាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការមើលឃើញគំនូសតាងនៃអារម្មណ៍របស់អ្នករួមជាមួយលំនាំនៃការគេងរបស់អ្នកអាចជួយឱ្យអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅនៃការគេងប្រចាំថ្ងៃ។


**អារម្មណ៍។ របាយការណ៍ **
អារម្មណ៍។ របាយការណ៍សង្ខេបធាតុរបស់អ្នកនិងផ្តល់នូវរូបភាពធំនៃអ្វីដែលនឹងជួយអ្នកថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបានល្អជាងមុន។ ជ្រើសរើសស៊ុមពេលវេលាសម្រាប់របាយការណ៍បង្កើត PDF ហើយផ្ញើអ៊ីមែលទៅអ្នកឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។


ប្រតិទិន
ប្រតិទិនបង្ហាញទិដ្ឋភាពប្រចាំខែនៃថ្ងៃដែលអ្នកបានបញ្ចូលធាតុមួយហើយការជ្រើសរើសកាលបរិច្ឆេទនីមួយៗអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលលម្អិត។ ខាងក្រោមនេះជាក្រាហ្វនៃអារម្មណ៍របស់អ្នកនិងធាតុដេកក្នុងមួយខែហើយអ្នកអាចមើលធាតុរបស់អ្នកទាំងអស់ដែលបានតម្រៀបតាមអារម្មណ៍ឬកាលបរិច្ឆេទដោយជ្រើសទិន្នន័យនៅលើក្រាហ្វនីមួយៗ។


 ចាប់ផ្តើមដោយបញ្ចូលរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើនៅថ្ងៃនេះជាមួយនឹងអារម្មណ៍!
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
6 តុលា 2025

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
Connexontario Health Services Information
mobilesupport@connexontario.ca
256 Pall Mall St Fl 3 London, ON N6A 5P6 Canada
+1 519-495-2473