mood. by mindyourmind

MobileSupport

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ອາລົມ. ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກແລະຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນແນວໃດ? ບັນດາປັດໃຈຕ່າງໆຈາກມື້ຕໍ່ມື້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານແລະມີວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.


** Track Your Mood **
ອາລົມ. ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາ emoji, ສີ, ແລະປ້າຍເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານທຸກໆມື້, ແລະບັນທຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບບັນທຶກ. ການກໍານົດສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຮູບພາບທົ່ວໄປກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວເອງດີກວ່າແລະຊອກຫາຮູບແບບຕ່າງໆ.


** ຕິດຕາມນອນຂອງທ່ານ **
ນອນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດຂອງເຮົາແລະຄຸນຄ່າຂອງມັນກໍ່ສາມາດຖືກມອງຂ້າມໄດ້. ຕິດຕາມເວລາແລະໄລຍະເວລາຂອງການນອນຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະຄືນແລະປັດໃຈທີ່ສັງເກດໄດ້. ການເຫັນຮູບພາບຂອງໂປຣໄຟລຂອງທ່ານພ້ອມກັບຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍການນອນຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.


** mood ລາຍວຽກ **
ອາລົມ. ລາຍງານສະຫຼຸບບົດລາຍງານຂອງທ່ານແລະສະຫນອງຮູບພາບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເລືອກເວລາສໍາລັບບົດລາຍງານ, ສ້າງ PDF ແລະອີເມວໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຼືຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.


ປະຕິທິນ
ປະຕິທິນສະແດງໃຫ້ເຫັນການເບິ່ງປະຈໍາເດືອນຂອງວັນທີ່ທ່ານໄດ້ເຂົ້າສູ່ລະບົບ, ແລະການເລືອກແຕ່ລະວັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງລາຍລະອຽດໄດ້ຢ່າງລະອຽດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງຂອງອາລົມແລະການນອນຂອງທ່ານໃນໄລຍະເດືອນ, ແລະທ່ານສາມາດເບິ່ງລາຍການທັງຫມົດຂອງທ່ານໂດຍຮຸ້ນຫຼືວັນທີໂດຍການເລືອກຂໍ້ມູນໃນແຕ່ລະຮູບ.


 ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເຂົ້າສູ່ວິທີທີ່ທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນໃນມື້ນີ້ດ້ວຍໂປຣໄຟລ!