mynudgeplan by XL-S (ES)

Omega Pharma Innovation & Development nv

За апликацијава

MYNUDGEPLAN BY XLS, ВАШ БЕСПЛАТЕН ПЛАН ЗА СЛАБЕЕЊЕ СО ВАШИОТ НУРИЦИОНИСТ
XLS MyNudgePlan е дигитален план за слабеење кој ви помага да изгубите тежина, чекор по чекор. Подбуцнувањата се совети дизајнирани да ви помогнат да јадете подобро, да се движите повеќе и да имате позитивен став. Ќе добиете поддршка од професионален нутриционист и ќе добиете персонализирани совети за исхрана и вежбање кои ќе ви помогнат да стекнете здрав начин на живот и на тој начин да ги постигнете вашите цели.

РЕЗЕРВИРАЈ СЕСИЈА СО ВАШИОТ НУтриционист
Добијте поддршка од професионален нутриционист кој ќе ве советува и води во текот на процесот на слабеење. Закажете го вашиот прв видео повик за да го започнете вашиот план. Вашиот нутриционист ќе го проучува вашиот случај и ќе ви даде персонализиран совет за да ви помогне да ги постигнете вашите цели. Ќе имате пристап до план за оброци прилагоден на вас и ќе добивате совети за вежбање целосно дизајнирани за вас. Сесиите ќе бидат со видео повик, строго доверливи и прилагодени на вашите потреби.

НЕДЕЛЕН ПЛАН на МЕНИ
По вашиот прв видео повик, вашиот нутриционист ќе подготви план за оброци целосно прилагоден на вас, врз основа на вашите вкусови и потреби. Ќе добивате план за оброци секоја недела за да можете да се организирате. Нема повеќе изговори, поздравото јадење може да биде лесно!

СЛЕДЕТЕ ГО ВАШИОТ НАПРЕДОК
Со MyNudgePlan, можете да ги ажурирате нивоата на вашата тежина и физичка активност за внимателно да го следите вашиот напредок и да ги постигнете вашите цели.
- Запишете ја вашата тежина и видете го вашиот напредок во текот на планот.
- Снимете ги вашите чекори и минути од дневната активност и видете како се подобруваат нивоата на вашата активност.

ПОДДРЖИ ЈА ЗАЕДНИЦАТА
Слабеењето е полесно ако имате заедница која ве поддржува, мотивира и инспирира. Тренерот на MyNudgePlan е тука за да ви ја даде сета поддршка што ви треба, да ве поттикне и инспирира со забавни предизвици и совети. Споделете го вашето искуство во Заедницата!

ПОУЧЕТЕ СЕ СЕБЕСИ СО СТАТИИ ЗА УЧЕЊЕ
- Пробајте нови вкусни и здрави рецепти. Ќе откриете дека здравото јадење не мора да биде досадно. Повеќе од 150 рецепти за подготовка на здрави појадок, ручеци, вечери, закуски и пијалоци.
- Движете се повеќе со видеа за вежбање и тренинзи од часовите по јога и пилатес.
- Да се ​​има позитивен став е клучно и може да ги однесе вашите напори на друго ниво. Ќе најдете вежби за став за да вежбате свесно јадење, да стекнете самодоверба и да го подобрите нивото на спиење.

НАВИКИ СО ДОЛГОРОЧНИ РЕЗУЛТАТИ
MyNudgePlan е дизајниран да ви помогне да воведете долгорочни здрави и одржливи навики. Тоа ви помага да ги разберете и идентификувате нездравите обрасци за да можете да ги промените и да започнете нов начин на живот. Оваа апликација не дава медицински совет и е само за информативни цели. Тоа не е замена за професионални медицински совети, дијагноза или третман.

Што има ново

¡Gracias por usar MyNudgePlan! Esta actualización brinda una experiencia nueva y mejorada, especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Si necesitas ayuda, puedes contactarnos a través de: [e-mail]