MealTrackr është si një ditar ushqimi, por shumë, shumë më i thjeshtë. Nuk ka numërim të kalorive ose udhëzime ushqyese, nuk ka receta; ne nuk jemi këtu për të gjykuar, ne thjesht duam t'ju ndihmojmë të katalogoni sa mish (ose perime) po hani.
Nëse po përpiqeni të hani më pak mish, ky aplikacion ju ndihmon të bëheni më të vetëdijshëm për konsumimin tuaj. Duke mbajtur parasysh se çfarë po hani, është shumë më e lehtë të bësh një ndryshim për mirë.
Një trokitje e lehtë e vetme në çdo orë të ngrënies ju lejon të gjurmoni mëngjesin, drekën dhe darkën tuaj dhe çdo snack me një nga pesë kategoritë e ushqimit.
Zgjidhni midis mishit të kuq, mishit të bardhë, peshkut, vegjetarianit ose veganit sa herë që hani, dhe aplikacioni ju jep një përqindje të shpërndarë në një interval datash që zgjidhni.
MealTrackr llogarit konsumin tuaj si përqindje në çdo interval date që dëshironi të zgjidhni, duke ju dhënë një ndarje të drejtpërdrejtë të numrave.
Vendosni njoftime për t'ju kujtuar në kohën e ngrënies për të regjistruar të dhënat tuaja.
Shtoni miq dhe krahasoni në intervalin e datave për motivim shtesë.
Nëse dëshironi të ndryshoni dietën tuaj për arsye shëndetësore ose mjedisore, MealTrackr është libri juaj i përditshëm i ushqimit.
Përditësuar më
28 dhj 2020