Interval Timer: Tabata Workout
4.9star
9.96 हज़ार समीक्षाएं
5 लाख+
डाउनलोड
3+ के लिए रेट किया गया
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
अंतराल टाइमर: Tabata वर्कआउट खेलों के लिए एक अनुकूलन योग्य टाइमर है। इसे उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण और कसरत के लिए उपयोग करें। यह एक फ्री स्पोर्ट्स इंटरवल टाइमर फ्री ऐप है जो आपके कस्टम ट्रेनिंग रूटीन को बनाना आसान बनाता है। वर्कआउट या व्यायाम के लिए इसे अपने टाइमर के रूप में उपयोग करें।
यह स्पोर्ट्स ऐप क्रॉसफिट, फिटनेस और रनिंग के लिए बहुत अच्छा है। फ्री इंटरवल टाइमर क्रॉसफिट, जॉगिंग, बॉक्सिंग, सर्किट ट्रेनिंग, ब्रीदिंग एक्सरसाइज और योग जैसी विभिन्न गतिविधियों के लिए भी उपयोगी होगा। आप अपने कार्य कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए इस राउंड टाइमर का उपयोग उत्पादकता के रूप में कर सकते हैं।
प्रमुख विशेषताएं:
- सेटअप कसरत
- अपनी प्रगति पर नज़र रखना
- अनुकूलन योग्य प्रीसेट
- सूचनाएं और रंग
- प्रेरणा
- संगीत या किताबें सुनना
- विशाल अंक
- विजेट
सेट अप वर्कआउट: Tabata, HIIT, WOD या कोई अन्य
अनुकूलन योग्य सुविधा के साथ अपने स्वयं के वर्कआउट को सेट अप, एडिट और सेव करें। जितने चाहें उतने अंतराल जोड़ें। आप 10 सेकंड की आराम अवधि और 20 सेकंड की कार्य अवधि, साथ ही अभ्यासों के बीच 5 सेकंड का अंतराल जोड़ सकते हैं।
ट्रैकिंग प्रगति
कैलेंडर के साथ अपने वर्कआउट को ट्रैक करें। घटनाओं की योजना बनाएं और उन्हें ट्रैक करें, और प्रशिक्षण निर्धारित होने पर सूचित करें। इस सुविधा के साथ, आप एक भी कसरत नहीं छोड़ेंगे और अपनी प्रगति पर नज़र रखेंगे।
कस्टमाइज़ेबल प्रीसेट
अपने वर्कआउट को प्रीसेट सेक्शन में सेव करें। अपना खुद का कस्टम अंतराल बनाना भी संभव है। आप असीमित संख्या में प्रीसेट जोड़ सकते हैं।
सूचनाएं और रंग
प्रत्येक प्रशिक्षण चरण को एक अलग रंग से अलग करना आसान होता है और इसे व्यक्तिगत रूप से समायोज्य सिग्नल (ध्वनि, कंपन, आवाज) द्वारा शुरू किया जाता है।
प्रेरणा
प्रत्येक पूर्ण अभ्यास आपको उच्च लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है। अपने सर्किट प्रशिक्षण का आनंद लें और इमोम घड़ी के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें।
संगीत सुनना
प्रेरक ऑडियोबुक या अपने पसंदीदा संगीत को सुनें और प्रेरित और सक्रिय हो जाएं।
फुल स्क्रीन कलर कोडेड डिस्प्ले को दूर से पढ़ना आसान है। विजेट आपके फोन के लगातार अनलॉक होने से विचलित हुए बिना आपको प्रशिक्षित करने में मदद करता है।
अंतराल टाइमर: Tabata वर्कआउट घर पर, जिम में या कहीं और अपने दैनिक फिटनेस प्रशिक्षण के लिए उपयोग में आसान वर्कआउट टाइमर है। इसे बॉक्सिंग, वोड और फिटनेस टाइमर के लिए व्यायाम टाइमर में बदल दें।
यह स्पोर्ट्स ऐप क्रॉसफिट, फिटनेस और रनिंग के लिए बहुत अच्छा है। फ्री इंटरवल टाइमर क्रॉसफिट, जॉगिंग, बॉक्सिंग, सर्किट ट्रेनिंग, ब्रीदिंग एक्सरसाइज और योग जैसी विभिन्न गतिविधियों के लिए भी उपयोगी होगा। आप अपने कार्य कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए इस राउंड टाइमर का उपयोग उत्पादकता के रूप में कर सकते हैं।
प्रमुख विशेषताएं:
- सेटअप कसरत
- अपनी प्रगति पर नज़र रखना
- अनुकूलन योग्य प्रीसेट
- सूचनाएं और रंग
- प्रेरणा
- संगीत या किताबें सुनना
- विशाल अंक
- विजेट
सेट अप वर्कआउट: Tabata, HIIT, WOD या कोई अन्य
अनुकूलन योग्य सुविधा के साथ अपने स्वयं के वर्कआउट को सेट अप, एडिट और सेव करें। जितने चाहें उतने अंतराल जोड़ें। आप 10 सेकंड की आराम अवधि और 20 सेकंड की कार्य अवधि, साथ ही अभ्यासों के बीच 5 सेकंड का अंतराल जोड़ सकते हैं।
ट्रैकिंग प्रगति
कैलेंडर के साथ अपने वर्कआउट को ट्रैक करें। घटनाओं की योजना बनाएं और उन्हें ट्रैक करें, और प्रशिक्षण निर्धारित होने पर सूचित करें। इस सुविधा के साथ, आप एक भी कसरत नहीं छोड़ेंगे और अपनी प्रगति पर नज़र रखेंगे।
कस्टमाइज़ेबल प्रीसेट
अपने वर्कआउट को प्रीसेट सेक्शन में सेव करें। अपना खुद का कस्टम अंतराल बनाना भी संभव है। आप असीमित संख्या में प्रीसेट जोड़ सकते हैं।
सूचनाएं और रंग
प्रत्येक प्रशिक्षण चरण को एक अलग रंग से अलग करना आसान होता है और इसे व्यक्तिगत रूप से समायोज्य सिग्नल (ध्वनि, कंपन, आवाज) द्वारा शुरू किया जाता है।
प्रेरणा
प्रत्येक पूर्ण अभ्यास आपको उच्च लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है। अपने सर्किट प्रशिक्षण का आनंद लें और इमोम घड़ी के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें।
संगीत सुनना
प्रेरक ऑडियोबुक या अपने पसंदीदा संगीत को सुनें और प्रेरित और सक्रिय हो जाएं।
फुल स्क्रीन कलर कोडेड डिस्प्ले को दूर से पढ़ना आसान है। विजेट आपके फोन के लगातार अनलॉक होने से विचलित हुए बिना आपको प्रशिक्षित करने में मदद करता है।
अंतराल टाइमर: Tabata वर्कआउट घर पर, जिम में या कहीं और अपने दैनिक फिटनेस प्रशिक्षण के लिए उपयोग में आसान वर्कआउट टाइमर है। इसे बॉक्सिंग, वोड और फिटनेस टाइमर के लिए व्यायाम टाइमर में बदल दें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
ऐप्लिकेशन में की गई गतिविधि, ऐप्लिकेशन की जानकारी और परफ़ॉर्मेंस, और डिवाइस या अन्य आईडी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, एक जगह से दूसरी जगह भेजा जाता है
डेटा मिटाया नहीं जा सकता
रेटिंग और समीक्षाएं
4.9
9.77 हज़ार समीक्षाएं
Daluram Barupal
- ध्यान दिलाएं कि यह गलत है
14 मार्च 2023
अच्छा है
1 व्यक्ति को यह समीक्षा काम की लगी
SimpleInnovation
16 मार्च 2023
(गूगल द्वारा अनूदित)
हैलो, दलूराम!
आपकी अच्छी टिप्पणी के लिए धन्यवाद!
यदि आप वास्तव में हमारे ऐप को पसंद करते हैं, तो 5-⭐रेटिंग हमारे लिए सबसे अच्छा इनाम होगा।
या यदि आपके पास कोई सुझाव है, तो हम उनका उत्तर देने के लिए हमेशा तैयार हैं! हमेंइंटरवलटाइमर@simpleinnovation.usपर ईमेल करें।
सादर, नादिया
नया क्या है
✓ Workout constructor was added. Create complex workouts!
✓ Ability to set interval colors and custom sounds was added.
✓ Minor issues reported by users were fixed.
✓ Please send us your feedback!
