Arbeid med angst, ikke mot den. Unwinding Anxiety® er et evidensbasert appprogram som har vist seg å redusere angst slik at du kan leve livet fullt ut.
Forskning har avdekket utrolig innsikt om hvordan hjernen fungerer og hva som skaper mønstre av stress og angst. Det har også avslørt vitenskapen som gjør den tradisjonelle praksisen med oppmerksomhet så effektiv, og hvordan man kan bruke den på dagens angstepidemi. I kliniske studier har Unwinding Anxiety vist seg å redusere angstnivået med 67 % etter 2 måneders bruk.*
Bli med i Unwinding Anxiety for å...
• Identifiser vaner som fortsetter løkken av angst.
• Lær hvordan du kan ri på bølgene av angst ved å utdype din kropp-sinn-bevissthet.
• Øv på korte øyeblikk, mange ganger for å bygge opp nyttige vaner
• Kom i kontakt med et fellesskap av likesinnede.
• Sov bedre, føl deg mer selvsikker og øk kapasiteten din til å finne glede i hvert øyeblikk.
I Unwinding Anxiety-appen kan du forvente daglige veilede leksjoner, verktøy i appen, fellesskap og ekspertstøtte, og oppmerksomhetsøvelser designet for å hjelpe deg med å håndtere angst.
Start en 7-dagers gratis prøveperiode for å se hvordan Unwinding Anxiety kan hjelpe. På den 7. dagen av din gratis prøveperiode starter abonnementet ditt offisielt.
Programplaner:
1 måned – 29,99 USD
6-måneder - $139,99 USD
1-år - $209,99 USD
Hvis du er klar til å hoppe over den gratis prøveperioden og har livstidstilgang til Unwinding Anxiety, anbefaler vi livstidsabonnementet som er en engangsbetaling på $499,99.
Hvis du er interessert i programmet, men ikke har råd til det akkurat nå, kan du kontakte teamet vårt på support@unwindinganxiety.com og fortelle oss litt om situasjonen din. Vi mener at alle fortjener tilgang til ressursene de trenger for å trives.
*PRISER OG VILKÅR
Alle priser er for amerikanske kunder. Priser i andre land kan variere og kan konverteres til din lokale valuta.
Hvis du velger å oppgradere i appen, vil Unwinding Anxiety®-abonnementet ditt automatisk fornyes ved slutten av hver periode med mindre det kanselleres minst 24 timer før slutten av perioden, og kredittkortet ditt vil bli belastet via Google Play-kontoen din. Du kan administrere abonnementene dine og slå av automatisk fornyelse når som helst i Google Play-kontoinnstillingene dine, men refusjoner gis ikke for den ubrukte delen av perioden.
Trenger du hjelp med appen? Send en e-post til support@unwindinganxiety.com
Vilkår for bruk og personvernregler: https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/
*For vitenskapelige referanser: https://www.jmir.org/2021/12/e26987