Android OS 11 үшін жаңартылды!
Әлемдегі ең танымал Tai Chi түрлерін гроссмейстерден біліп алыңыз.
• 2,5 сағаттық ағынды бейне сабақтар.
• Тайжидің 24 жеңіл қимылымен тез үйреніңіз.
• Грандмастер Лян, Шоу-Юның әдемі Tai Chi формалары.
• 24 қозғалыстың әрқайсысы үшін жекпе-жекке арналған қосымшаларды біліңіз.
• 48 форманың бонустық көрсетілімін қамтиды.
Қысқа формалар Ян стиліндегі Tai Chi қозғалыстарына негізделген.
Тай Чи Чуан - ежелгі ішкі қытайлық жекпе-жек өнері, ол өзінің денсаулыққа пайдасы үшін кең танымал болды. Бүгінде адамдардың көпшілігі өздерінің тепе-теңдігін, күші мен өміршеңдігін дамыту үшін тайцзимен баяу айналысады, ал өнердің әскери қолданбалары жиі еленбейді.
Тайцзюань деп жазылған «Үлкен жұдырық» - бұл қысқа және орта қашықтықтағы ұрысқа мамандандырылған жоғары тиімді ұрыс түрі.
Қытайда tai chi chuan Qi (энергия) қолдана отырып, ішкі күшпен (цзинмен) қолданылатын қытайлық жекпе-жектің Вуданг топтасуы бойынша жіктеледі. Ян күйіндегі негізгі қалыптардың тарихын Вуданг тауы арқылы Шаолинь храмына дейін бастауды «Чан Цуаннан» (Ұзын жұдырық, бұралаңдаған Лонг өзеніне сілтеме, Янцзы атауы ). Біздің заманымыздың 800 ж.-да Сю, Сюань-Пинг атты философтың құрамында осы Tai Tai қозғалыстарын қамтитын 37 формадағы ұзақ кунг-фу дамыған деп есептеледі:
• Гитара тарту
• Жалғыз қамшы
• Жеті жұлдызға дейін қадам жасаңыз
• Jade Lady шаттлдармен жұмыс істейді
• Жылқыда жоғары пат
• Феникс қанаттарын қақпайды
«Тайцзи Чан Цуань» көптеген вариацияларда өмір сүріп, соңында Тайцзюаньға айналды. Сол дәуірдің «Аспанда туылған стиль», «Тоғыз кіші аспан» және «Алынған Кун Фу» сияқты басқа түрлері де кейін Тайцзюйванға айналған ұқсастықтарды көрсетеді. Жұмсақтық, жабысқақтық, ұстану және қарсыластың өзіне қарсы импульсін қолдану принциптері осы жауынгерлік стилдерде бекітілген. Бодхидхарманың 550AD шамасында буддистік Шаолин ғибадатханасында Циды физикалық денеге қуат беру үшін ақыл-ойды пайдалану теориясын егжей-тегжейлі баяндайтын ілімі бүкіл Тай жекемен бірге барлық жекпе-жек өнерінің бастауы болып саналады.
Гроссмейстер Лянның жекпе-жек өнерінің шығу тегі бес ұрпақ бұрын пайда болған. Ол дәстүрлі Эмей кунгфу және цигун жаттығуларын 1948 жылы атасынан бастады. Содан кейін гроссмейстер Лян Шаолин мен Вудангтан басқа атақты шеберлер мен басқа стильдерді іздеді. Алпысыншы жылдардың басында гроссмейстер Лян Тайцзидің Ян, Чэн, Сун, Ву стилі, буддалық эзотерик цигун, даосист Цигун сияқты бірнеше негізгі стильдерінде зерттеу мен зерттеу жұмыстарын бастады. Гроссмейстер Лян бірнеше рет Сычуань провинциясында өткен Ушу және Тайцзи жарыстарында алтын медаль иегері болды. Гроссмейстер Лян Канаданың Ванкувер қаласында тұрады және сабақ береді.
Біздің қосымшаны жүктегеніңіз үшін рақмет! Біз ең жақсы бейне қосымшаларын қол жетімді етуге тырысамыз.
Құрметпен,
YMAA Publication Center, Inc.компаниясы
(Янг жекпе-жек өнері қауымдастығы)
Байланыс: apps@ymaa.com
САПАР: www.YMAA.com
КӨРІҢІЗ: www.YouTube.com/ymaa
Жаңартылған күні
2023 ж. 17 қаң.