PAKAMA athletics

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앱 정보

새로운 베타 앱이 출시되었습니다! [e-mail]으로 직접 피드백을 보내주세요. 우리는 더 많은 기능(평가, 오프라인 모드 등)을 통합할 것입니다. 계속 지켜봐주세요 :)

언제 어디서든 원할 때 운동하세요.

PAKAMA 앱은 TOP 트레이너와 함께 주문형 운동을 제공합니다. 귀하의 개별 요구에 맞는 교육 계획이 귀하를 기다리고 있습니다.

우리 코치들이 당신에게 동기를 부여하고 짧은 피트니스 여행을 안내할 수 있도록 하세요. 7분의 짧은 운동부터 45분의 전체 운동까지 모든 것이 여러분을 위해 준비되어 있습니다.

"전신", "상체", "하체", "부티, 다리, 복근", "요가" 및 "코어" 카테고리에서 자신을 테스트하고 한계를 시험해보세요.

자유를 즐겨라
PAKAMA 앱을 사용하여 언제 어디서나 원하는 대로 훈련하세요. 거실, 공원, 지구상에서 가장 아름다운 장소를 개인 체육관으로 바꿔보세요.

당신의 스타일을 찾아보세요
각 트레이너는 자신만의 훈련 스타일, 동기 부여 및 PAKAMA 도구 사용 방법을 가지고 있습니다. HIIT, 타바타 또는 클래식 중 귀하에게 적합한 것은 무엇입니까?

결과를 빠르게 확인하세요
몸매를 가꾸고 싶든, 근육을 키우고 싶든, 체중을 감량하고 싶든 상관없습니다. 맞춤형 계획으로 목표를 달성해보세요.

다양한 PAKAMA 도구를 만나보세요
다양한 변형의 수많은 새로운 운동이 여러분을 기다리고 있습니다.

운동 추적
개인 프로필에서 운동을 추적하고 달성한 결과를 확인하세요.

개별 계획
스플릿 또는 전신의 다양한 훈련 계획이 여러분을 기다리고 있습니다. 초보자, 중급자, 고급자 모두 상관없습니다.

개인 정보 보호 정책은 여기에서 확인할 수 있습니다: www.pakama.com/pages/datenschutzerklarung

새로운 기능

[New function] Individual exercises are here! We have completed by far the most requested function from you. From now on you can play 172 videos with just one exercise each as a continuous loop and display them sorted by muscle groups or tools. Simply swipe to the bottom of the workout categories. Of course you can add individual exercises to your favorites

We are always happy to hear from you and the fastest help is still available via
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