PAKAMA athletics
Pembelian dalam apl
4.7star
490 ulasaninfo
10K+
Muat turun
PEGI 3
info
Perihal apl ini
Apl BETA baharu kami ada di sini! Sila hantar maklum balas terus ke coach@pakama.com. Kami akan menyepadukan lebih banyak ciri (penilaian, mod luar talian, ...). Nantikan :)
Bersenam di mana-mana dan pada bila-bila masa anda mahu.
Aplikasi PAKAMA menawarkan anda senaman atas permintaan dengan jurulatih TOP. Pelan latihan yang sesuai dengan keperluan individu anda sedang menunggu anda.
Biarkan jurulatih kami memotivasikan anda dan membawa anda dalam perjalanan kecergasan yang singkat. Daripada senaman pendek 7 minit hingga senaman penuh selama 45 minit, semuanya tersedia untuk anda.
Uji diri anda dalam kategori "Badan Penuh", "Badan Atas", "Badan Bawah", "Booty, Kaki, Perut", "Yoga" dan "Teras" & tolak had anda.
Nikmati kebebasan anda
Berlatih di mana sahaja anda mahu dan bila-bila masa anda mahu dengan aplikasi PAKAMA. Ubah ruang tamu anda, taman dan tempat terindah di bumi menjadi gim peribadi anda.
Cari gaya anda
Setiap jurulatih kami mempunyai gaya latihan, motivasi dan penggunaan alat PAKAMA mereka sendiri. HIIT, Tabata atau klasik - apakah yang sesuai untuk anda?
Lihat hasil dengan cepat
Sama ada anda ingin menyegarkan, membina otot atau menurunkan berat badan. Capai matlamat anda dengan rancangan yang dibuat khusus.
Temui pelbagai jenis alatan PAKAMA
Pelbagai latihan baharu dalam variasi berbeza sedang menunggu anda.
Jejaki senaman anda
Jejaki latihan anda pada profil peribadi anda dan lihat apa yang telah anda capai.
Rancangan Individu
Pelbagai pelan latihan dalam bahagian badan atau badan penuh sedang menunggu untuk anda. Tidak kira sama ada anda seorang pemula, pertengahan atau lanjutan.
Anda boleh mendapatkan dasar privasi kami di sini: www.pakama.com/pages/datenschutzerklarung
Bersenam di mana-mana dan pada bila-bila masa anda mahu.
Aplikasi PAKAMA menawarkan anda senaman atas permintaan dengan jurulatih TOP. Pelan latihan yang sesuai dengan keperluan individu anda sedang menunggu anda.
Biarkan jurulatih kami memotivasikan anda dan membawa anda dalam perjalanan kecergasan yang singkat. Daripada senaman pendek 7 minit hingga senaman penuh selama 45 minit, semuanya tersedia untuk anda.
Uji diri anda dalam kategori "Badan Penuh", "Badan Atas", "Badan Bawah", "Booty, Kaki, Perut", "Yoga" dan "Teras" & tolak had anda.
Nikmati kebebasan anda
Berlatih di mana sahaja anda mahu dan bila-bila masa anda mahu dengan aplikasi PAKAMA. Ubah ruang tamu anda, taman dan tempat terindah di bumi menjadi gim peribadi anda.
Cari gaya anda
Setiap jurulatih kami mempunyai gaya latihan, motivasi dan penggunaan alat PAKAMA mereka sendiri. HIIT, Tabata atau klasik - apakah yang sesuai untuk anda?
Lihat hasil dengan cepat
Sama ada anda ingin menyegarkan, membina otot atau menurunkan berat badan. Capai matlamat anda dengan rancangan yang dibuat khusus.
Temui pelbagai jenis alatan PAKAMA
Pelbagai latihan baharu dalam variasi berbeza sedang menunggu anda.
Jejaki senaman anda
Jejaki latihan anda pada profil peribadi anda dan lihat apa yang telah anda capai.
Rancangan Individu
Pelbagai pelan latihan dalam bahagian badan atau badan penuh sedang menunggu untuk anda. Tidak kira sama ada anda seorang pemula, pertengahan atau lanjutan.
Anda boleh mendapatkan dasar privasi kami di sini: www.pakama.com/pages/datenschutzerklarung
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 4 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
Penilaian dan ulasan
4.7
475 ulasan
Terbaharu
[New function] Individual exercises are here! We have completed by far the most requested function from you. From now on you can play 172 videos with just one exercise each as a continuous loop and display them sorted by muscle groups or tools. Simply swipe to the bottom of the workout categories. Of course you can add individual exercises to your favorites
We are always happy to hear from you and the fastest help is still available via
coach@pakama.com
We are always happy to hear from you and the fastest help is still available via
coach@pakama.com