KIRA STOKES FIT
Nákupy v aplikácii
100 tis.+
Stiahnuté
PEGI 3
info
Informácie o aplikácii
Aplikácia KIRA STOKES FIT je poháňaná technológiou Stoked Method vytvorenou svetovo uznávaným trénerom celebrít Kira Stokesovou. Metóda Stoked je vedecky podložená, funkčne zameraná formulácia toku pohybu.
Vyzvite svoje telo progresívnymi silami, silou a dolaďovacími cvičeniami. Pomocou rôznych komponentov aplikácie dosiahnete ciele, bez ohľadu na to, či hľadáte denné cvičenia s rýchlym opravením, aby ste si vybudovali vytrvalosť alebo plné cvičenia s dlhším časovým rámcom. Výber tréningu je náročný, vysoko intenzívny a navrhnutý tak, aby sa v každom okruhu zabudovala obnova a mobilita, aby sa zabránilo zraneniu a pomohlo vám niekedy zastaviť cvičenie alebo váš pokrok.
Jasné, laserom zamerané podnety a pohyby zaistia spojenie mysle a tela potrebné na to, aby ste videli a cítili požadované výsledky. Metóda Kira Stokes 'Stoked Method kreatívne kombinuje pohyby sily a kardiovaskulárnej sily. Vyžaduje to minimálny priestor a vybavenie. Budete potrebovať: klzáky alebo malé uteráky, loptičku na pilates, súpravu ťažkých a ľahkých závaží na ruky, švihadlo a cvičebnú rohož.
Metóda Stoked obsahuje:
Uviedla 360 (60 minút)
Zahladený atleticore (60 min)
Priviazané skokové lano / plyo combo (20-25 min)
Horná časť tela (paže / abs / jadro) (30 min)
Zvýšená kardiostropia dolnej časti tela (nohy / glutes / core) (25 min)
Hladená abs (25 min)
Jemné doladičky dokončovacích prác so zaneprázdneným telom
Vrchná časť tela (6 min)
Finišer Triceps (6 min)
Ab výbuch (6 min)
Cardio celotelový finišer (4 min)
Finišer Glutes (9 min)
Prebudenie jadra (6 min)
A stále pridávame ďalšie!
Pripravte sa na transformáciu svojho tela za 4 minúty a až 90+ v závislosti od toho, ako program ukladáte. Metóda Stoked je ideálna na cvičenie doma, na cestu do posilňovne alebo na cestu. Nastal čas, aby ste PLNIŤ ZASTAVENÉ.
Ak chcete získať prístup k všetkým funkciám a obsahu, môžete sa prihlásiť na odber KIRA STOKES FIT mesačne alebo ročne s automatickým obnovovaním predplatného priamo v aplikácii. * Ceny sa môžu líšiť v závislosti od regiónu a budú potvrdené pred zakúpením v aplikácii. Odbery aplikácií sa automaticky obnovia na konci svojho cyklu.
* Všetky platby sa budú vyplácať prostredníctvom vášho účtu Google a po počiatočnej platbe ich možno spravovať v časti Nastavenia účtu. Platby za predplatné sa automaticky obnovia, pokiaľ nebudú deaktivované najmenej 24 hodín pred ukončením aktuálneho cyklu. Za obnovenie účtu vám bude účtovaná platba najmenej 24 hodín pred ukončením aktuálneho cyklu. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatnej skúšobnej verzie prepadne po zaplatení. Zrušenia nastanú deaktiváciou automatického obnovovania.
Zmluvné podmienky: https://app.kirastokes.com/tos
Zásady ochrany osobných údajov: https://app.kirastokes.com/privacy
Vyzvite svoje telo progresívnymi silami, silou a dolaďovacími cvičeniami. Pomocou rôznych komponentov aplikácie dosiahnete ciele, bez ohľadu na to, či hľadáte denné cvičenia s rýchlym opravením, aby ste si vybudovali vytrvalosť alebo plné cvičenia s dlhším časovým rámcom. Výber tréningu je náročný, vysoko intenzívny a navrhnutý tak, aby sa v každom okruhu zabudovala obnova a mobilita, aby sa zabránilo zraneniu a pomohlo vám niekedy zastaviť cvičenie alebo váš pokrok.
Jasné, laserom zamerané podnety a pohyby zaistia spojenie mysle a tela potrebné na to, aby ste videli a cítili požadované výsledky. Metóda Kira Stokes 'Stoked Method kreatívne kombinuje pohyby sily a kardiovaskulárnej sily. Vyžaduje to minimálny priestor a vybavenie. Budete potrebovať: klzáky alebo malé uteráky, loptičku na pilates, súpravu ťažkých a ľahkých závaží na ruky, švihadlo a cvičebnú rohož.
Metóda Stoked obsahuje:
Uviedla 360 (60 minút)
Zahladený atleticore (60 min)
Priviazané skokové lano / plyo combo (20-25 min)
Horná časť tela (paže / abs / jadro) (30 min)
Zvýšená kardiostropia dolnej časti tela (nohy / glutes / core) (25 min)
Hladená abs (25 min)
Jemné doladičky dokončovacích prác so zaneprázdneným telom
Vrchná časť tela (6 min)
Finišer Triceps (6 min)
Ab výbuch (6 min)
Cardio celotelový finišer (4 min)
Finišer Glutes (9 min)
Prebudenie jadra (6 min)
A stále pridávame ďalšie!
Pripravte sa na transformáciu svojho tela za 4 minúty a až 90+ v závislosti od toho, ako program ukladáte. Metóda Stoked je ideálna na cvičenie doma, na cestu do posilňovne alebo na cestu. Nastal čas, aby ste PLNIŤ ZASTAVENÉ.
Ak chcete získať prístup k všetkým funkciám a obsahu, môžete sa prihlásiť na odber KIRA STOKES FIT mesačne alebo ročne s automatickým obnovovaním predplatného priamo v aplikácii. * Ceny sa môžu líšiť v závislosti od regiónu a budú potvrdené pred zakúpením v aplikácii. Odbery aplikácií sa automaticky obnovia na konci svojho cyklu.
* Všetky platby sa budú vyplácať prostredníctvom vášho účtu Google a po počiatočnej platbe ich možno spravovať v časti Nastavenia účtu. Platby za predplatné sa automaticky obnovia, pokiaľ nebudú deaktivované najmenej 24 hodín pred ukončením aktuálneho cyklu. Za obnovenie účtu vám bude účtovaná platba najmenej 24 hodín pred ukončením aktuálneho cyklu. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatnej skúšobnej verzie prepadne po zaplatení. Zrušenia nastanú deaktiváciou automatického obnovovania.
Zmluvné podmienky: https://app.kirastokes.com/tos
Zásady ochrany osobných údajov: https://app.kirastokes.com/privacy
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Novinky
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
