Restful: Focus. Sleep. Bliss.
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Acerca de esta app
¿Luchas con la atención plena? ¿Necesita ayuda para concentrarse o concentrarse? ¿Tiene problemas para conciliar el sueño?
Entonces Restful es para ti. Es tu alternativa fácil a la meditación. Creado por y para neurodivergentes.
Explore nuestra creciente biblioteca de meditones® para ayudarle a sentirse tranquilo, concentrarse más y dormir mejor. Sin esfuerzo.
Los meditanos son ritmos binaurales combinados con música ambiental moderna.
Cuando se escuchan en auriculares, los meditonos le ayudan a producir ondas cerebrales tranquilas. Como los que se producen durante la concentración tranquila, la meditación y el sueño profundo.
Pero no necesitas hacer nada.
No es necesario aprender ni practicar. Simplemente ponte los auriculares y sumérgete en la felicidad.
Restful es música relajante que se ha demostrado que calma.
MÚSICA EXCEPCIONAL
Nuestra selección de música clásica contemporánea, música ambiental para dormir y sonidos de enfoque ha sido elaborada por un compositor de música neurodivergente con más de 20 años de experiencia profesional.
Nuestra música terapéutica ha sido diseñada específicamente para:
- calmar el agobio,
- aliviar el agotamiento autista y el TDAH,
- aumentar el enfoque,
- desconecta una mente ocupada,
- y tener un sueño reparador.
Puedes filtrar música para voces, instrumentales, meditaciones guiadas o afirmaciones.
Además, cada pista de música contiene ritmos binaurales para ayudarte a concentrarte profundamente, relajarte después de un día estresante o conciliar el sueño rápidamente.
CALMA CONSISTENTE
Los meditanos son ritmos binaurales combinados con música ambiental moderna. Y funcionan constantemente cada vez para ayudarte a crear ondas cerebrales tranquilas.
No es como la atención plena o la meditación guiada. Así que no necesitas aprender ni practicar nada.
Esto hace que los meditones sean la herramienta de cuidado personal perfecta para adultos que:
- TDAH
- autista
- c-TEPT
- insomne
- altamente sensible
- neurodivergente
Cualquiera que no sepa meditar puede experimentar el efecto de los meditones. Sólo necesitas auriculares.
QUÉ ESTÁ INCLUIDO
Hemos seleccionado varias listas de reproducción de música tranquila que incluyen:
- Dormir mejor
- Calmar el estrés y la ansiedad
- Despiértate con concentración
- Alivio del dolor
- Curar el agotamiento
…y más
O puede explorar, filtrar, marcar como favorito y crear sus propias listas de reproducción personalizadas.
SONIDOS GRATIS
Restful contiene varias pistas gratuitas que puedes escuchar gratis para siempre.
¿Y si te encantan los meditones? Te encantará acceder a toda la biblioteca al convertirte en miembro de Restful. Tenemos opciones de suscripción anual y mensual disponibles.
Pero no confíe sólo en nuestra palabra. Esto es lo que dice nuestra hermosa comunidad:
"¡Lo estuve considerando durante un año antes de comprar y le insto a que no espere! Literalmente escucho meditones todo el tiempo. La mejor inversión en claridad, concentración y relajación". ~Jen T.
“¡Estas pistas son increíbles! Los uso por la mañana para concentrarme; para la calma y el asentamiento después de la escuela; y por la noche para dormir. Tengo un hijo con autismo y TDAH. Le encantan estos temas y duerme mucho mejor”. ~ Felicidad
"Estaba experimentando mucha ansiedad y ataques de pánico, y los meditones me han ayudado mucho. Esta música es verdaderamente mágica y hace maravillas para calmar la mente". ~Melinda
---
Lea más sobre nuestros términos y condiciones aquí:
Términos de servicio: https://www.restfulapp.co/terms
Política de privacidad: https://www.restfulapp.co/privacy
Entonces Restful es para ti. Es tu alternativa fácil a la meditación. Creado por y para neurodivergentes.
Explore nuestra creciente biblioteca de meditones® para ayudarle a sentirse tranquilo, concentrarse más y dormir mejor. Sin esfuerzo.
Los meditanos son ritmos binaurales combinados con música ambiental moderna.
Cuando se escuchan en auriculares, los meditonos le ayudan a producir ondas cerebrales tranquilas. Como los que se producen durante la concentración tranquila, la meditación y el sueño profundo.
Pero no necesitas hacer nada.
No es necesario aprender ni practicar. Simplemente ponte los auriculares y sumérgete en la felicidad.
Restful es música relajante que se ha demostrado que calma.
MÚSICA EXCEPCIONAL
Nuestra selección de música clásica contemporánea, música ambiental para dormir y sonidos de enfoque ha sido elaborada por un compositor de música neurodivergente con más de 20 años de experiencia profesional.
Nuestra música terapéutica ha sido diseñada específicamente para:
- calmar el agobio,
- aliviar el agotamiento autista y el TDAH,
- aumentar el enfoque,
- desconecta una mente ocupada,
- y tener un sueño reparador.
Puedes filtrar música para voces, instrumentales, meditaciones guiadas o afirmaciones.
Además, cada pista de música contiene ritmos binaurales para ayudarte a concentrarte profundamente, relajarte después de un día estresante o conciliar el sueño rápidamente.
CALMA CONSISTENTE
Los meditanos son ritmos binaurales combinados con música ambiental moderna. Y funcionan constantemente cada vez para ayudarte a crear ondas cerebrales tranquilas.
No es como la atención plena o la meditación guiada. Así que no necesitas aprender ni practicar nada.
Esto hace que los meditones sean la herramienta de cuidado personal perfecta para adultos que:
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QUÉ ESTÁ INCLUIDO
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- Dormir mejor
- Calmar el estrés y la ansiedad
- Despiértate con concentración
- Alivio del dolor
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“¡Estas pistas son increíbles! Los uso por la mañana para concentrarme; para la calma y el asentamiento después de la escuela; y por la noche para dormir. Tengo un hijo con autismo y TDAH. Le encantan estos temas y duerme mucho mejor”. ~ Felicidad
"Estaba experimentando mucha ansiedad y ataques de pánico, y los meditones me han ayudado mucho. Esta música es verdaderamente mágica y hace maravillas para calmar la mente". ~Melinda
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