UNSW મૂવ્સ: જ્યારે તમે તાલીમ આપો ત્યારે તમારી સુવિધાની સેવાઓનો સૌથી વધુ લાભ મેળવો, પછી ભલે તે અંદર હોય કે બહાર.
ત્રણ ક્ષેત્રો સાથે સંપૂર્ણપણે ફરીથી ડિઝાઇન કરેલ દેખાવ અને અનુભવ:
સુવિધા: તમારી સુવિધા પૂરી પાડે છે તે બધી સેવાઓ શોધો અને તમને સૌથી વધુ રુચિ છે તે પસંદ કરો.
મારી હિલચાલ: તમે શું કરવાનું પસંદ કર્યું છે: અહીં તમને તમારા પ્રોગ્રામ્સ, તમે બુક કરેલા વર્ગો, તમે જોડાયાં છો તે પડકારો અને તમે તમારી સુવિધા પર કરવા માટે પસંદ કરેલી અન્ય બધી પ્રવૃત્તિઓ મળશે.
પરિણામો: તમારા પરિણામો તપાસો અને તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો.
UNSW મૂવ્સ સાથે ટ્રેન કરો, મૂવ્સ એકત્રિત કરો અને દરરોજ વધુને વધુ સક્રિય બનો.
Bluetooth અથવા QR કોડ વડે સાધનો સાથે જોડાવા માટે UNSW MOVES નો ઉપયોગ કરીને Technogym સજ્જ સુવિધાઓમાં શ્રેષ્ઠ અનુભવનો આનંદ લો. સાધનો તમારા પ્રોગ્રામ સાથે આપમેળે સેટ થઈ જશે અને તમારા પરિણામો તમારા માયવેલનેસ એકાઉન્ટ પર આપમેળે ટ્રૅક કરવામાં આવશે.
મૂવ્સને મેન્યુઅલી લોગ કરો અથવા અન્ય એપ્સ જેમ કે Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag અને Withings સાથે સિંક કરો.
----------------------------------
શા માટે UNSW મૂવ્સનો ઉપયોગ કરો
તમારી સુવિધા વિષયવસ્તુઓ એક નજરમાં: તમારી સુવિધાને પ્રોત્સાહન આપતા તમામ કાર્યક્રમો, વર્ગો અને પડકારોને એપ્લિકેશનના સુવિધા ક્ષેત્રમાં શોધો.
વર્ચ્યુઅલ કોચ પર છે જે તમને વર્કઆઉટમાં માર્ગદર્શન આપે છે: માય મૂવમેન્ટ પેજમાં તમે આજે જે વર્કઆઉટ કરવા માગો છો તે સરળતાથી પસંદ કરો અને એપને વર્કઆઉટ દ્વારા તમારું માર્ગદર્શન કરવા દો: એપ આપમેળે આગલી કવાયતમાં આગળ વધે છે અને તમને રેટ કરવાની શક્યતા આપે છે. તમારી આગામી વર્કઆઉટનો અનુભવ કરો અને શેડ્યૂલ કરો.
પ્રોગ્રામ્સ: કાર્ડિયો, તાકાત, વર્ગો અને તમામ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ સહિત તમારો વ્યક્તિગત અને સંપૂર્ણ તાલીમ કાર્યક્રમ મેળવો; બધી કસરત સૂચનાઓ અને વિડિઓઝ ઍક્સેસ કરો; તમે વિશ્વમાં જ્યાં પણ હોવ, Technogym સાધનો પર સીધા જ માયવેલનેસમાં સાઇન ઇન કરીને આપમેળે તમારા પરિણામોનો ટ્રૅક રાખો
શ્રેષ્ઠ વર્ગોનો અનુભવ: તમારી રુચિના વર્ગો સરળતાથી શોધવા અને સ્થળ બુક કરવા માટે UNSW મૂવ્સનો ઉપયોગ કરો. તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ ભૂલી ન જવા માટે તમને મદદ કરવા માટે તમને સ્માર્ટ રીમાઇન્ડર્સ પ્રાપ્ત થશે.
આઉટડોર એક્ટિવિટી: UNSW મૂવ્સ દ્વારા સીધી તમારી આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓનો ટ્રૅક રાખો અથવા Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag અને અન્ય એપ્લિકેશન્સમાં તમે સંગ્રહિત કરેલ ડેટાને આપમેળે સિંક્રનાઇઝ કરો. Withings
આનંદ: તમારી સુવિધા દ્વારા આયોજિત પડકારોમાં જોડાઓ, તાલીમ આપો અને વાસ્તવિક સમયમાં તમારી પડકાર રેન્કિંગમાં સુધારો કરો.
શારીરિક માપન: તમારા માપનો ટ્રૅક રાખો (વજન, શરીરની ચરબી, વગેરે..) અને સમય જતાં તમારી પ્રગતિ તપાસો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
29 ફેબ્રુ, 2024