IFS Guide

IFS Guide - Internal Family Systems

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앱 정보

IFS Guide 앱은 Internal Family Systems 프로토콜을 기반으로 하는 단계별 지침을 제공하므로 언제 어디서나 부품을 안전하게 관리할 수 있습니다.

무료 형식 채팅을 통해 원하는 속도로 부품과 연결하는 데 필요한 자유와 창의성을 얻을 수 있습니다. 부품과의 대화를 기록하고 나중에 반영할 수도 있습니다.

귀하의 가이드 Pepe는 모든 단계에서 귀하와 함께 할 것이므로 그 과정에서 결코 방황하거나 길을 잃지 않을 것입니다. 이 텍스트 및 오디오 가이드는 내면의 아동 작업 및 그림자 작업을 통해 도움이 될 것이므로 부품을 더 잘 이해하고 부품과 더 깊은 관계를 만들 수 있습니다.

내부 가족 시스템의 각 부분에 대한 프로필을 만들고 특성, 행동 및 다른 부분과의 관계를 기록하십시오.

예정된 알림은 부품이 필요한 관리와 관심을 받을 수 있도록 도와줍니다.

IFS 가이드 앱을 다운로드하고 일상 생활에 Self-energy를 가져오세요.

IFS 가이드 앱 기능

자신의 부품과 채팅:
현재 상태를 유지하고 자신의 속도로 부품과 통신할 수 있는 안전한 공간을 만드십시오.
대화를 기록하고 나중에 반영하십시오.
동시에 여러 부품과 채팅하십시오.

혼합 해제에 대한 도움말 보기:
공인 레벨 3 IFS 실무자가 설계한 단계별 내부 가족 시스템 지침.
부품을 더 잘 이해하고 부품과 더 깊은 관계를 만드십시오.
"대기 중" 지원으로 진행 중인 프로세스에 머물지 않고 방황하지 않습니다.

부품을 추적하지 마십시오:
그들에게서 배운 것과 서로의 관계에 대한 메모를 추가하십시오.
그들과의 이전 대화에 빠르고 쉽게 액세스할 수 있습니다.
각 파트에 대한 프로필 생성

내면 세계에 집중하세요:
과정에서 길을 잃지 않고 원활하고 자신있게 각 단계를 통과하십시오.
부드럽고 편안한 오디오 안내는 불안과 압도를 줄이는 데 도움이 됩니다.
다음 단계에 대해 걱정할 필요 없이 부품에 집중하세요.

부품과의 관계 강화:
정기적으로 부품을 확인하고 다양한 주제를 탐색하도록 미리 알림을 설정하세요.
부품에 필요한 관심과 주의를 기울이십시오.

피드백, 생각, 아이디어 또는 문제가 있는 경우 주저하지 말고 [e-mail]으로 문의하십시오.

새로운 기능

- Fixed bugs and more.