Food Planner - Plan Weekly Meals është një aplikacion falas për planifikimin e menysë që e bën krijimin e planit tuaj javor të vakteve më të lehtë dhe pa stres. Kjo ju lejon të planifikoni vaktet tuaja ditore, si dhe ushqimet tuaja për javën aktuale dhe të gjitha javët e ardhshme në një mënyrë të thjeshtë. Ju gjithashtu mund të konsultoni kalendarin tuaj të vakteve të javëve të kaluara.
Pranë kësaj ka një listë blerjesh të integruar dhe një listë të përbërësve tuaj në shtëpi / qilar.
Për një tarifë mujore është e mundur të lidhni partnerin tuaj dhe të ndani planifikimin tuaj të ushqimit drejtpërdrejt/menjëherë me partnerin tuaj ose dikë tjetër.
Dëshironi të vendosni rregulla si 'e hëna është dita e pulës' ose 'duhet të hani të paktën 1 vakt vegjetarian në javë', nuk ka problem. Ky aplikacion ju lejon të konfiguroni një numër të pakufizuar rregullash ushqimi.
Nuk është e nevojshme të hapni gjithmonë aplikacionin për të kontrolluar planin tuaj të vakteve. Mund të konfigurosh njoftime për vaktet ose menunë e ditës dhe menunë e ditës pasardhëse.
Është një mjet i dobishëm për familjet e vogla dhe të mëdha për të menaxhuar kalendarin e tyre javor të menusë dhe planin e vakteve, nëse jeni në dietë apo jo.
Planifikuesi i vakteve
★ Rrëshqit shpejt për të shkuar në javën e ardhshme ose të mëparshme
★ Klikoni shkurt mbi një vakt për të futur detajet. Gjithçka është opsionale
★ Shtypni gjatë mbi një vakt për ta zhvendosur në një ditë tjetër ose për ta ndërruar me një vakt tjetër
★ Përcaktoni kategoritë për vaktet. Këto mund të përdoren në rregullat e ushqimit
★ Kërkoni në internet për receta dhe ruajini ato
★ Zgjidh një përbërës nga një listë e ngarkuar paraprakisht ose fut lirshëm një me kalori dhe GI (indeksi glicemik)
★ Nëse nuk dëshironi të shihni mëngjeset, drekat ose darkat, mund të fshehni një ose më shumë prej tyre te cilësimet
★ Të gjitha vaktet ruhen në kujtesë, kështu që nuk duhet gjithmonë të vendosni emrin e plotë, por thjesht ta zgjidhni atë nga një listë
★ Ndani planifikimin tuaj të vaktit me miqtë ose familjen
★ Ekziston edhe një listë shtesë e vakteve kur dita nuk dihet ende. Ju gjithashtu mund t'i ndërroni dhe zhvendosni këto vakte.
★ Planifikoni snacks
★ Planifikues i përgatitjes së vaktit
Lista e blerjeve
★ Menaxhoni blerjet tuaja me listën e integruar të blerjeve (ikona lart djathtas)
★ Skanoni përbërësit bazuar në kodin e shiritit
★ Hyni ose filtroni opsionalisht në dyqan
★ Nëse hiqni një artikull nga lista me një klikim, ai është ende i dukshëm për sa kohë që lista është e hapur
★ Nëse klikoni dy herë në butonin e heqjes, artikulli i blerjes hiqet menjëherë
★ Ndani listën e blerjeve me p.sh. partneri juaj
Përbërësit në shtëpi
★ Pranë listës së blerjeve mund të menaxhoni edhe përbërësit tuaj në shtëpi
★ Skanoni përbërësit bazuar në kodin e shiritit
★ Mund të gjendet në skedën pranë listës së blerjeve
★ Përcaktoni përbërësit tuaj + sasitë
★ Sasitë janë të redaktueshme duke klikuar mbi të
Rregullat e ushqimit
★ Vendos rregullat e paracaktuara, p.sh. Darka e së premtes është gjithmonë me pulë
★ Vendosni rregullat min/max, p.sh. hani të paktën një herë vegjetarian në javë
★ Rregullat mund të përcaktohen si për vaktet specifike ashtu edhe për kategoritë e vakteve
Njoftimet
★ Konfiguro njoftimet për vaktet/menynë e ditës aktuale dhe të ditës tjetër
Kush duhet ta përdorë këtë aplikacion
Nuk ka rëndësi nëse planifikoni për një familje të vogël apo të madhe, përpiquni të humbni peshë ose nëse ndiqni dietën keto, paleo, whole30, forkes over knives, fodmap, herbalife, atkins apo vegan. Ky aplikacion është shumë fleksibël dhe duhet të jetë në gjendje të përmbushë nevojat tuaja. Nëse jo, është gjithmonë e mundur të lini sugjerime nga brenda aplikacionit.