Stretch Zone & Motion Exercise
Alkalmazáson belüli vásárlások
10 E+
letöltés
Minden korosztály
info
Az alkalmazásról
#1 nyújtás és rugalmasság alkalmazás! Szerezzen személyre szabott nyújtóprogramokat sportágától, tevékenységétől és időbeosztásától függően!
Szenved ezek közül a testfájdalmak közül?
* Merev ízületek
* Izomfeszültségek
* Rossz testtartás
* A mobilitás vagy a rugalmasság hiánya
* Hát-, váll-, nyak-, csípő- vagy térdfájdalom
* Rendszeres ficamok
Ha igen, akkor nyújtás kell! Az AZ Stretch a legegyszerűbb módja annak, hogy otthon vagy az edzőteremben kezdje a nyújtást! Egyszerűen válassza ki a programot és az időtartamot, hogy a tudományos alapokon nyugvó nyújtások segítségével elinduljon a rutinja!
Íme néhány előnye a nyújtásnak a fizikai és mentális egészséged szempontjából:
* Jobb mobilitás és rugalmasság
* Csökkentett fájdalom a testben (derék, váll, nyak, csípő, térd stb.)
* Jobb felépülés bármilyen fizikai tevékenység után és jobb teljesítmény
* Csökkent a sérülésveszély
* Javított testtartás állva vagy ülve
* Több alvás és kevesebb stressz egész nap
* Magasabb energiaszint a mindennapi életedben
* És több!
Az AZ Stretch a legjobb szolgáltatásokat kínálja, hogy társa legyen nyújtó utazása során!
SZEMÉLYRE szabott NYÚJTÓ PROGRAMOK MINDENKINEK
Sportágától vagy tevékenységétől függően az Ön nyújtási igényei eltérnek másokétól. Ezért készít az AZ Stretch személyre szabott nyújtóprogramokat az Ön igényei szerint! Legyen szó futó nyújtásról vagy reggeli rutinról, nálunk minden megtalálható!
KIVÁLASZTJA AZ ÜLÉS IDŐTARTAMÁT
Csak néhány perced van a nyújtásra? Nincs mit. Meghatározhatja napi rutinja időtartamát, és intelligenciánk továbbra is a lehető legjobb nyújtóprogramot kínálja Önnek!
HOZZÁK EL SAJÁT RUTINOT
Ha egyéni rutint szeretne létrehozni, egyszerűen kövesse rutinkészítőnket, és 3 egyszerű lépésben készítse el rutinját: adja hozzá a gyakorlatokat, rendelje meg őket, és válassza ki az ismétlések számát! Ez az, készen áll arra, hogy végrehajtsa egyéni rutinját, amikor szükséges!
MARADJON MOTIVÁLT ÉS KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
A motiváció minden fizikai tevékenységben óriási szerepet játszik. Soha többé ne hagyjon ki egy ülést sem emlékeztetőink segítségével, és nézze meg, meddig jutott el statisztikáink és jelvényeink segítségével!
GYAKORLATOK MINDEN SZINT TUDOMÁNY ALKALMAZÁSÁHOZ
Akár kezdő, akár profi vagy, tudományos alapokon nyugvó, kiváló minőségű videókkal és részletes útmutatásainkkal biztosak lehetünk abban, hogy elsajátítod a nyújtásokat. Még tippjeink is vannak, amelyekkel gyorsabban érheti el rugalmassági céljait!
Töltsd le még ma az AZ Stretch-et, és szerezd be a legjobb nyújtóprogramokat tested mobilitásának és rugalmasságának javítására!
Szenved ezek közül a testfájdalmak közül?
* Merev ízületek
* Izomfeszültségek
* Rossz testtartás
* A mobilitás vagy a rugalmasság hiánya
* Hát-, váll-, nyak-, csípő- vagy térdfájdalom
* Rendszeres ficamok
Ha igen, akkor nyújtás kell! Az AZ Stretch a legegyszerűbb módja annak, hogy otthon vagy az edzőteremben kezdje a nyújtást! Egyszerűen válassza ki a programot és az időtartamot, hogy a tudományos alapokon nyugvó nyújtások segítségével elinduljon a rutinja!
Íme néhány előnye a nyújtásnak a fizikai és mentális egészséged szempontjából:
* Jobb mobilitás és rugalmasság
* Csökkentett fájdalom a testben (derék, váll, nyak, csípő, térd stb.)
* Jobb felépülés bármilyen fizikai tevékenység után és jobb teljesítmény
* Csökkent a sérülésveszély
* Javított testtartás állva vagy ülve
* Több alvás és kevesebb stressz egész nap
* Magasabb energiaszint a mindennapi életedben
* És több!
Az AZ Stretch a legjobb szolgáltatásokat kínálja, hogy társa legyen nyújtó utazása során!
SZEMÉLYRE szabott NYÚJTÓ PROGRAMOK MINDENKINEK
Sportágától vagy tevékenységétől függően az Ön nyújtási igényei eltérnek másokétól. Ezért készít az AZ Stretch személyre szabott nyújtóprogramokat az Ön igényei szerint! Legyen szó futó nyújtásról vagy reggeli rutinról, nálunk minden megtalálható!
KIVÁLASZTJA AZ ÜLÉS IDŐTARTAMÁT
Csak néhány perced van a nyújtásra? Nincs mit. Meghatározhatja napi rutinja időtartamát, és intelligenciánk továbbra is a lehető legjobb nyújtóprogramot kínálja Önnek!
HOZZÁK EL SAJÁT RUTINOT
Ha egyéni rutint szeretne létrehozni, egyszerűen kövesse rutinkészítőnket, és 3 egyszerű lépésben készítse el rutinját: adja hozzá a gyakorlatokat, rendelje meg őket, és válassza ki az ismétlések számát! Ez az, készen áll arra, hogy végrehajtsa egyéni rutinját, amikor szükséges!
MARADJON MOTIVÁLT ÉS KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
A motiváció minden fizikai tevékenységben óriási szerepet játszik. Soha többé ne hagyjon ki egy ülést sem emlékeztetőink segítségével, és nézze meg, meddig jutott el statisztikáink és jelvényeink segítségével!
GYAKORLATOK MINDEN SZINT TUDOMÁNY ALKALMAZÁSÁHOZ
Akár kezdő, akár profi vagy, tudományos alapokon nyugvó, kiváló minőségű videókkal és részletes útmutatásainkkal biztosak lehetünk abban, hogy elsajátítod a nyújtásokat. Még tippjeink is vannak, amelyekkel gyorsabban érheti el rugalmassági céljait!
Töltsd le még ma az AZ Stretch-et, és szerezd be a legjobb nyújtóprogramokat tested mobilitásának és rugalmasságának javítására!
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését.
Újdonságok
Updated target sdk