Stretch Zone & Motion Exercise
Купувања во апликација
10 илј.+
Преземања
Сите возрасти
info
За апликацијава
Апликација број 1 за истегнување и флексибилност! Добијте персонализирани програми за истегнување во зависност од вашиот спорт, активност и распоред!
Дали страдате од некоја од овие болки во телото?
* Вкочанети зглобови
* Мускулни тензии
* Лошо држење на телото
* Недостаток на мобилност или флексибилност
* Болка во грбот, рамената, вратот, колкот или коленото
* Редовни исчашувања
Ако е така, потребно ви е истегнување! AZ Stretch е најлесниот начин да започнете со истегнување дома или во теретана! Едноставно изберете ја вашата програма и времетраењето за да продолжите со вашата рутина со истегнувања базирани на наука!
Еве некои од придобивките од истегнување за вашето физичко и ментално здравје:
* Подобрена мобилност и флексибилност
* Намалена болка во вашето тело (долниот дел на грбот, рамената, вратот, колкот, колената итн.)
* Подобро закрепнување после каква било физичка активност и подобрени перформанси
* Намален ризик од повреди
* Подобрено држење додека стоите или седите
* Поголем сон и помалку стрес во текот на денот
* Повисоко ниво на енергија во вашето секојдневие
* И повеќе!
AZ Stretch ги нуди најдобрите карактеристики за да бидете ваш придружник во вашето патување за истегнување!
ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ПРОГРАМИ ЗА ИСТЕГНУВАЊЕ ЗА СИТЕ
Во зависност од вашиот спорт или активност, вашите барања за истегнување се различни од некој друг. Ова е причината зошто AZ Stretch создава персонализирани програми за истегнување за ВАШИ потреби! Без разлика дали барате истегнувања за тркачи или утринска рутина, имаме се!
ИЗБЕРЕТЕ ГО ВРЕМЕТРАЕЊЕТО НА ВАШАТА СЕСИЈА
Имате само неколку минути за истегнување? Нема проблем. Можете да го дефинирате времетраењето на вашата дневна рутина и нашата интелигенција сепак ќе ви ја даде најдобрата можна програма за истегнување!
СОЗДАДЕТЕ СОПСТВЕНА РУТИНА
Ако сакате да креирате приспособена рутина, едноставно следете го нашиот изработувач на рутина и добијте ја вашата рутина во 3 лесни чекори: додајте ги вежбите, нарачајте ги и изберете го бројот на повторувања! Тоа е сè, подготвени сте да ја извршувате вашата сопствена рутина кога е потребно!
ОСТАНЕТЕ МОТИВИРАНИ И СЛЕДЕТЕ ГО ВАШИОТ НАПРЕДОК
Мотивацијата игра огромна улога во секоја физичка активност. Никогаш повеќе не пропуштајте сесија со нашите потсетници и видете колку далеку сте стигнале со нашата група статистики и значки!
ВЕЖБИ ЗА СИТЕ НИВОА ПОДРЖАНИ ОД НАУКАТА
Без разлика дали сте почетник или професионалец, имаме висококвалитетни видеа засновани на наука и детални упатства за да се увериме дека ќе ги совладате вашите истегнувања. Имаме дури и совети кои ќе ви помогнат побрзо да ги достигнете вашите цели за флексибилност!
Преземете го AZ Stretch денес и добијте ги најдобрите програми за истегнување за да ја подобрите мобилноста и флексибилноста на вашето тело!
Дали страдате од некоја од овие болки во телото?
* Вкочанети зглобови
* Мускулни тензии
* Лошо држење на телото
* Недостаток на мобилност или флексибилност
* Болка во грбот, рамената, вратот, колкот или коленото
* Редовни исчашувања
Ако е така, потребно ви е истегнување! AZ Stretch е најлесниот начин да започнете со истегнување дома или во теретана! Едноставно изберете ја вашата програма и времетраењето за да продолжите со вашата рутина со истегнувања базирани на наука!
Еве некои од придобивките од истегнување за вашето физичко и ментално здравје:
* Подобрена мобилност и флексибилност
* Намалена болка во вашето тело (долниот дел на грбот, рамената, вратот, колкот, колената итн.)
* Подобро закрепнување после каква било физичка активност и подобрени перформанси
* Намален ризик од повреди
* Подобрено држење додека стоите или седите
* Поголем сон и помалку стрес во текот на денот
* Повисоко ниво на енергија во вашето секојдневие
* И повеќе!
AZ Stretch ги нуди најдобрите карактеристики за да бидете ваш придружник во вашето патување за истегнување!
ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ПРОГРАМИ ЗА ИСТЕГНУВАЊЕ ЗА СИТЕ
Во зависност од вашиот спорт или активност, вашите барања за истегнување се различни од некој друг. Ова е причината зошто AZ Stretch создава персонализирани програми за истегнување за ВАШИ потреби! Без разлика дали барате истегнувања за тркачи или утринска рутина, имаме се!
ИЗБЕРЕТЕ ГО ВРЕМЕТРАЕЊЕТО НА ВАШАТА СЕСИЈА
Имате само неколку минути за истегнување? Нема проблем. Можете да го дефинирате времетраењето на вашата дневна рутина и нашата интелигенција сепак ќе ви ја даде најдобрата можна програма за истегнување!
СОЗДАДЕТЕ СОПСТВЕНА РУТИНА
Ако сакате да креирате приспособена рутина, едноставно следете го нашиот изработувач на рутина и добијте ја вашата рутина во 3 лесни чекори: додајте ги вежбите, нарачајте ги и изберете го бројот на повторувања! Тоа е сè, подготвени сте да ја извршувате вашата сопствена рутина кога е потребно!
ОСТАНЕТЕ МОТИВИРАНИ И СЛЕДЕТЕ ГО ВАШИОТ НАПРЕДОК
Мотивацијата игра огромна улога во секоја физичка активност. Никогаш повеќе не пропуштајте сесија со нашите потсетници и видете колку далеку сте стигнале со нашата група статистики и значки!
ВЕЖБИ ЗА СИТЕ НИВОА ПОДРЖАНИ ОД НАУКАТА
Без разлика дали сте почетник или професионалец, имаме висококвалитетни видеа засновани на наука и детални упатства за да се увериме дека ќе ги совладате вашите истегнувања. Имаме дури и совети кои ќе ви помогнат побрзо да ги достигнете вашите цели за флексибилност!
Преземете го AZ Stretch денес и добијте ги најдобрите програми за истегнување за да ја подобрите мобилноста и флексибилноста на вашето тело!
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците не се шифрирани
Може да побарате бришење на податоците
Што има ново
Updated target sdk