MyBubble: Mood Tracker Journal
100 tn+
Nedladdningar
Alla åldrar
info
Om appen
Bygg ditt stöd för mental hälsa Bubble. Bli mer ansluten till din familj. Ta reda på när någon du älskar känner sig nedstämd – och lär dig att upptäcka när de behöver mer stöd. MyBubble gör det lättare att få hjälp vid de tillfällen då det är svårast att be.
MyBubble är en helt gratis mindfulness-app och supportjournal; alla funktioner i appen är också gratis!
Registrera ditt humör och spåra vad som påverkar ditt välbefinnande. Få humörvarningar från familjen och förstå de djupare känslorna bakom varje persons beteende.
📖 JOURNAL DITT HUMÖR 📖
Öva regelbunden daglig självreflektion i din humördagbok. Sortera ditt humör i Good, Meh och Bad, och tagga aktiviteter, som jobb, studier och skola. Lägg till dina innersta tankar och känslor i anteckningssektionen i din dagbok - du kan välja att dela ditt humör, men dina anteckningar kommer bara alltid att vara synliga för dig.
📈 SPÅRA DET SOM TRIGGER DITT HUMÖR 📈
Använd MyBubbles humörspårare för att upptäcka vad som utlöser dåligt humör, när ångest dyker upp, vilka aktiviteter som ökar stressen och vad som hjälper dig att uppnå en känsla av välbefinnande. Utforska din mentala hälsospårare dag för dag och se hur ditt humör utvecklas efter tider på dagen och aktiviteter.
👨👩👧👧 FÖRSTÅ HUR älskade känner sig 👨👩👧👧
När vi fastnar i ett hjulspår kan det kännas omöjligt att nå ut efter hjälp. Med MyBubbles humörindikatorer kan du förstå de yttre beteenden dina familjemedlemmar uppvisar när de mår bra, meh och dåligt.
————————————————
OM MYBUBBLE
MyBubble, som grundades av en före detta soldat i den brittiska armén, som kämpade med depression och använde de briljanta kostnadsfria mentalvårdstjänsterna, donerar 5 % av sina årliga vinster till välgörenhetsorganisationer för mental hälsa.
1 av 4 personer lider av psykiska problem under sin livstid, vilket betyder att nästan alla familjer, vänskapsgrupper och arbetslag påverkas. MyBubble är utformad för att ge människor möjlighet att ta itu med mental hälsa genom diskussion och anslutning.
Läs mer: https://mybubbleapp.co.uk/
Villkor: mybubbleapp.co.uk/terms
Sekretesspolicy: https://mybubbleapp.co.uk/privacy
Om du behöver hjälp med MyBubble, vänligen kontakta oss på support@mybubbleapp.co.uk. Vi förbinder oss att svara på användarsupportproblem inom 48 timmar.
MyBubble är en helt gratis mindfulness-app och supportjournal; alla funktioner i appen är också gratis!
Registrera ditt humör och spåra vad som påverkar ditt välbefinnande. Få humörvarningar från familjen och förstå de djupare känslorna bakom varje persons beteende.
📖 JOURNAL DITT HUMÖR 📖
Öva regelbunden daglig självreflektion i din humördagbok. Sortera ditt humör i Good, Meh och Bad, och tagga aktiviteter, som jobb, studier och skola. Lägg till dina innersta tankar och känslor i anteckningssektionen i din dagbok - du kan välja att dela ditt humör, men dina anteckningar kommer bara alltid att vara synliga för dig.
📈 SPÅRA DET SOM TRIGGER DITT HUMÖR 📈
Använd MyBubbles humörspårare för att upptäcka vad som utlöser dåligt humör, när ångest dyker upp, vilka aktiviteter som ökar stressen och vad som hjälper dig att uppnå en känsla av välbefinnande. Utforska din mentala hälsospårare dag för dag och se hur ditt humör utvecklas efter tider på dagen och aktiviteter.
👨👩👧👧 FÖRSTÅ HUR älskade känner sig 👨👩👧👧
När vi fastnar i ett hjulspår kan det kännas omöjligt att nå ut efter hjälp. Med MyBubbles humörindikatorer kan du förstå de yttre beteenden dina familjemedlemmar uppvisar när de mår bra, meh och dåligt.
————————————————
OM MYBUBBLE
MyBubble, som grundades av en före detta soldat i den brittiska armén, som kämpade med depression och använde de briljanta kostnadsfria mentalvårdstjänsterna, donerar 5 % av sina årliga vinster till välgörenhetsorganisationer för mental hälsa.
1 av 4 personer lider av psykiska problem under sin livstid, vilket betyder att nästan alla familjer, vänskapsgrupper och arbetslag påverkas. MyBubble är utformad för att ge människor möjlighet att ta itu med mental hälsa genom diskussion och anslutning.
Läs mer: https://mybubbleapp.co.uk/
Villkor: mybubbleapp.co.uk/terms
Sekretesspolicy: https://mybubbleapp.co.uk/privacy
Om du behöver hjälp med MyBubble, vänligen kontakta oss på support@mybubbleapp.co.uk. Vi förbinder oss att svara på användarsupportproblem inom 48 timmar.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 5 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Nyheter
What's new in this update
1. MultiBubble support is now here
2. You can now invite or be invited to as many Bubbles as you wish
3. You can now accept or decline requests from people that are trying to join your bubble
4. You can now share moods with as many Bubble members as you would wish
5. We have introduced a new design for your 'MyBubble Centre'
We've also fixed some bugs but if you run into any trouble, let us know at support@mybubbleapp.co.uk
1. MultiBubble support is now here
2. You can now invite or be invited to as many Bubbles as you wish
3. You can now accept or decline requests from people that are trying to join your bubble
4. You can now share moods with as many Bubble members as you would wish
5. We have introduced a new design for your 'MyBubble Centre'
We've also fixed some bugs but if you run into any trouble, let us know at support@mybubbleapp.co.uk
