Live- ja on-demand-harjoitukset, ravitsemus ja motivaatio yhdessä paikassa.
Start Stream -harjoittelut suorana ja Hannah Edenin pyynnöstä, mukaan lukien HIIT, vahvuus, hoito, ydinharjoitukset, kahvakuula koulutus ja tekniikka, eläinten virtaus, palautumisvaiheet, seuranta, aterian valmistelu, reseptit, motivaatiopuhelut ja paljon muuta.
Saat välittömän pääsyn useisiin kokoelmiin seurata harjoittelua Hannah Edenin kanssa. Kokonaiset ohjelmat tai itsenäiset aikakatkaisuharjoitukset. Sinulla on pääsy kaikkiin sarjoihin, jotka keskittyvät laihtumiseen, lihasten rakentamiseen, urheilullisen suorituskyvyn parantamiseen, eläinten virtaukseen, hoitoon ja palautumiseen. Tämä foorumi sisältää myös motivaatiokeskusteluja, ravintotietoja ja seuraa aterian valmistelua.
Kuntotasostasi riippumatta meillä on sinulle jotain. Jokainen harjoitus näyttää aloittelijan, keskitason ja edistyneen vaihtoehdon. Harjoittele kotona tai tien päällä suoraan kämmenestäsi tai ylös suurella näytöllä. Sinun ei enää tarvitse asettaa ajastinta, muistaa seuraavaa tai tuntea itsesi yksin. Hannah ja hänen heimonsa hikoilevat kanssasi jokaisella edustajalla. Yhdessä olemme vahvempia.
Liity kansainväliseen #HEFTRIBE
Tämä yhteisö ja harjoitusalusta muuttavat elämääsi.
Voit käyttää kaikkia ominaisuuksia ja sisältöä tilaamalla HEF-koulutuksen kuukausittain tai vuosittain automaattisella uusinnalla suoraan sovelluksen sisällä. * Hinnoittelu voi vaihdella alueittain, ja se vahvistetaan ennen ostamista sovelluksessa. Sovelluksissa tilaukset uusitaan automaattisesti jaksonsa lopussa.