„Jako kobieta w wieku menopauzalnym i średnim, Kate Rowe-Ham stworzyła OYM (Owning Your Menopause).
Mając doświadczenie z pierwszej ręki, jak nasze umysły i ciała mogą się nagle zmienić w tym czasie, i zdumiona brakiem wsparcia i zrozumienia, Kate stworzyła najlepszą aplikację, która pomoże ci przetrwać wiek średni i menopauzę. Dzięki niesamowitemu zespołowi, który pracuje razem z nią, uzyskasz dostęp do treningów NA ŻYWO (dostępnych po nadrobieniu zaległości, jeśli czas nie zadziała) i otrzymasz mnóstwo opartych na dowodach informacji na temat odżywiania dla optymalnego zdrowia hormonalnego.
PLUS dostęp do specjalisty ds. menopauzy, który zapewni, że żaden kamień nie zostanie obrócony, aby pomóc Ci osiągnąć cudowną menopauzę i wspaniałą podróż w wieku średnim.
SIŁOWNIA
Dostęp do sesji treningowych NA ŻYWO i na żądanie. 3 trenerów pracujących razem, aby zapewnić Ci cały ruch, którego potrzebujesz, aby zbudować silny umysł i ciało.
KUCHNIA
Zdrowe i pełnowartościowe plany posiłków, które zachęcą Cię do odżywienia organizmu.
KLINIKA
Odprawy NA ŻYWO u wykwalifikowanych lekarzy zajmujących się zdrowiem kobiet nie pozostawiają kamienia na głowie, pomagając Ci w jakichkolwiek problemach związanych z HTZ i trudniejszymi z medycznego punktu widzenia.
SALON NA ŻYWO
Bezpieczna przestrzeń do spotkań i rozmów z innymi kobietami na platformie menopauzy.
Dołącz do OYM już dziś i poznaj nasze zajęcia i społeczność dzięki 7-dniowemu bezpłatnemu okresowi próbnemu. Wszystkie subskrypcje aplikacji odnawiają się automatycznie i można je anulować w dowolnym momencie”.
Ostatnia aktualizacja
16 cze 2024