Glycemic Index Load Tracker

RFIT development

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Tunakuletea programu ya mwisho ya fahirisi ya glycemic kwa wale wanaotafuta kudumisha maisha yenye afya! Programu hii ina fahirisi ya glycemic na chati ya mzigo, ili iwe rahisi kwako kuelewa athari za vyakula unavyokula kwenye viwango vya sukari yako ya damu. Kwa mtazamo tu, utaweza kuona ni vyakula gani vyenye GI ya chini na GI ya juu, kukuwezesha kufanya maamuzi sahihi.

Vipengele vya programu ya Glycemic Index Tracker:

+ Rahisi kutumia interface
+ Utafutaji rahisi
+ Kichujio cha kiwango cha GI
+ Panga kwa jina na thamani ya GI
+ Uwezo wa kuongeza vyakula vyako mwenyewe
+ Ufikiaji wa haraka wa vyakula unavyopenda
+ Mapishi ya Kabohaidreti Chini na Mpango wa Lishe
+ Kikokotoo cha Mzigo wa Glycemic
+ Mzigo wa Glycemic & Kifuatiliaji cha Matumizi ya Lishe
+ Kifuatiliaji cha Glucose
+ Mfuatiliaji wa Uzito

Faida za kufuata lishe yenye GI ya chini:

1. Udhibiti wa Sukari kwenye Damu: Kula vyakula vyenye index ya chini ya glycemic kunaweza kusaidia kuweka viwango vya sukari kwenye damu kuwa thabiti na kupunguza hatari ya kupata kisukari.

2. Kupunguza Uzito: Kula vyakula vilivyo na index ya chini ya glycemic inaweza kusaidia kupunguza njaa na tamaa, na kusababisha kupoteza uzito.

3. Viwango vya Nishati vilivyoboreshwa: Kula vyakula vilivyo na index ya chini ya glycemic kunaweza kusaidia kutoa nishati endelevu siku nzima.

4. Kupunguza Hatari ya Ugonjwa wa Moyo: Kula vyakula vilivyo na index ya chini ya glycemic kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo.

5. Usagaji chakula ulioboreshwa: Kula vyakula vyenye index ya chini ya glycemic kunaweza kusaidia kuboresha usagaji chakula na kupunguza hatari ya matatizo ya usagaji chakula.

Tunatumahi kwa dhati kuwa programu hii itakusaidia kuwa mtu mwenye afya njema!

Mapya

Improved performance and bug fixes