Workouts & Fitness Challenge
Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
4,0star
82 водгукі
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Мы ведаем, што ў гэтыя цяжкія часы практыкаванні фізічнай актыўнасці сталі неабходнымі для падтрымання добрага фізічнага і псіхічнага здароўя.
Калі ваша мэта - схуднець, набраць мышачную масу, падрыхтавацца да спаборніцтваў або проста заставацца здаровым, гэта дадатак дакладна для вас :grin:.
З Fitness Challenge вы можаце ствараць свае ўласныя задачы, каб праверыць сябе або кінуць выклік сваім сябрам, вы таксама можаце выбраць некаторыя з наканаваных задач, створаных экспертамі для канкрэтных мэтаў, такіх як: схуднець, павялічыць мышачную масу, павялічыць ягадзіцы і ногі, паменшыць жывот і г.д.
Ствараючы задачу, вы зможаце выбіраць паміж больш чым 500 практыкаваннямі ўсіх відаў, так як у нашым дадатку ёсць амаль 300 практыкаванняў для выканання дома або ў трэнажорнай зале, амаль 200 розных поз ёгі ад самага базавага ўзроўню да самых прасунутых, як а таксама больш за 50 спартыўных мерапрыемстваў.
Вы можаце наладзіць кожнае практыкаванне ў адпаведнасці са сваімі патрэбамі, павялічыць інтэнсіўнасць, наладзіць павелічэнне колькасці паўтораў, колькасці серый, часу або адлегласці ў залежнасці ад выпадку.
Вы запраграмуеце, у якія дні вы хочаце выканаць задачу, і праграма будзе адпраўляць вам напаміны, каб вы дасягнулі сваёй мэты. Прыкладанне правядзе вас праз кожнае з практыкаванняў, паказваючы час і калорыі, спаленыя ў кожным з іх.
Зрабіце свае праблемы больш цікавымі і запрашайце сяброў, дзяліцеся сваімі праблемамі і заахвочвайце іх пачаць паляпшаць сваё жыццё, як і вы.
З Fitness Challenge вы можаце:
1. Стварыце свае ўласныя задачы або выберыце ўжо наканаваны.
2. Вы можаце выбраць з больш чым 500 розных практыкаванняў, у тым ліку практыкаванні для выканання дома, трэнажорная зала, позы ёгі і розныя віды спорту.
3. Наладзьце свае праблемы.
4. Кіраўніцтва і падручнікі з анімацыяй для кожнага практыкаванні.
5. Знайдзіце практыкаванні, арганізаваныя па ўзроўні і складанасці.
6. Кіньце выклік сваім сябрам або проста дакажыце сабе, як далёка вы можаце зайсці.
7. Вы зможаце ўбачыць, хто лепшы ў табліцы лідэраў.
8. Сачыце за сваім прагрэсам, вы зможаце адсочваць, наколькі вы прасунуліся ў кожнай задачы, а таксама ваш час і спаленыя калорыі.
9. Сачыце за спаленымі калорыямі, сваім часам, вагой і ІМТ.
Калі ваша мэта - схуднець, набраць мышачную масу, падрыхтавацца да спаборніцтваў або проста заставацца здаровым, гэта дадатак дакладна для вас :grin:.
З Fitness Challenge вы можаце ствараць свае ўласныя задачы, каб праверыць сябе або кінуць выклік сваім сябрам, вы таксама можаце выбраць некаторыя з наканаваных задач, створаных экспертамі для канкрэтных мэтаў, такіх як: схуднець, павялічыць мышачную масу, павялічыць ягадзіцы і ногі, паменшыць жывот і г.д.
Ствараючы задачу, вы зможаце выбіраць паміж больш чым 500 практыкаваннямі ўсіх відаў, так як у нашым дадатку ёсць амаль 300 практыкаванняў для выканання дома або ў трэнажорнай зале, амаль 200 розных поз ёгі ад самага базавага ўзроўню да самых прасунутых, як а таксама больш за 50 спартыўных мерапрыемстваў.
Вы можаце наладзіць кожнае практыкаванне ў адпаведнасці са сваімі патрэбамі, павялічыць інтэнсіўнасць, наладзіць павелічэнне колькасці паўтораў, колькасці серый, часу або адлегласці ў залежнасці ад выпадку.
Вы запраграмуеце, у якія дні вы хочаце выканаць задачу, і праграма будзе адпраўляць вам напаміны, каб вы дасягнулі сваёй мэты. Прыкладанне правядзе вас праз кожнае з практыкаванняў, паказваючы час і калорыі, спаленыя ў кожным з іх.
Зрабіце свае праблемы больш цікавымі і запрашайце сяброў, дзяліцеся сваімі праблемамі і заахвочвайце іх пачаць паляпшаць сваё жыццё, як і вы.
З Fitness Challenge вы можаце:
1. Стварыце свае ўласныя задачы або выберыце ўжо наканаваны.
2. Вы можаце выбраць з больш чым 500 розных практыкаванняў, у тым ліку практыкаванні для выканання дома, трэнажорная зала, позы ёгі і розныя віды спорту.
3. Наладзьце свае праблемы.
4. Кіраўніцтва і падручнікі з анімацыяй для кожнага практыкаванні.
5. Знайдзіце практыкаванні, арганізаваныя па ўзроўні і складанасці.
6. Кіньце выклік сваім сябрам або проста дакажыце сабе, як далёка вы можаце зайсці.
7. Вы зможаце ўбачыць, хто лепшы ў табліцы лідэраў.
8. Сачыце за сваім прагрэсам, вы зможаце адсочваць, наколькі вы прасунуліся ў кожнай задачы, а таксама ваш час і спаленыя калорыі.
9. Сачыце за спаленымі калорыямі, сваім часам, вагой і ІМТ.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць гэтыя тыпы даных з трэцімі бакамі
Асабістая інфармацыя, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Не ўдалося выдаліць даныя
Ацэнкі і агляды
4,0
80 водгукаў
