Mali struk i veliki bokovi

Home workout - legs and buttocks

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Ako želite imati mali struk, imamo izvrsnu rutinu učinkovitih vježbi koja će vam u trenu pomoći da istrenirate struk i imate ravan trbuh.

Za vas imamo rutinu razine, razina jedna je za početnike, razina dva je srednja, a razina tri je napredna i dobit ćete iznenađujuće rezultate na svom tijelu, a možete smanjiti struk.

Ova aplikacija za mjerenje struka svakodnevno će izvještavati o vašem napretku, potrošenim kalorijama i veličini struka.
Ako tražite način da smanjite struk, a istodobno imate veće bokove, ova je aplikacija idealna za vas, s vježbama smještenim u središnjem dijelu tijela rezultate ćete vidjeti za samo 4 tjedna treninga.
Morate pravilno raditi vježbe kako vam pokazujemo u našoj rutini kako biste mogli vidjeti rezultate. Imamo rutinu za rezultate vašeg trbuha za samo nekoliko dana.
Uz ovu trbušnu rutinu možete imati mali struk o kojem ste oduvijek sanjali, najbolje je što ne morate napuštati kuću ili koristiti opremu, sve vježbe možete izvoditi samo s vlastitom tjelesnom težinom.
Pomoću ove aplikacije možete trenirati svaki dan bilo gdje, kad god možete i bez trenera, samo slijedite dnevni vodič za vježbanje ove rutine za trbuh. Imat ćete čvrst trbuh i mali struk kad odvojite nekoliko minuta svakog dana.
Uz naš izazov malog struka možete vidjeti kalorije koje gubite i možete
izračunajte iz dana u dan što će vam pomoći da budete ustrajni dok ne postignete željene rezultate. Pomoću ove aplikacije za mjerenje struka dobit ćete informacije u svakom trenutku napretka. Naša aplikacija prikazuje vam niz animacija koje će vas voditi i pokazati vam kako raditi vježbe za smanjenje struka.
Ovaj program za smanjenje mjerenja, tonusa stražnjice, bokova, nogu i struka sadrži brojne vježbe koje će vas voditi u svakodnevnoj rutini vježbanja, ne treba vam nikakva oprema, već samo vaša tjelesna težina, vježbe ovog 30-dnevnog programa su pogodan za sve.
Ako tražite rutinu za treniranje struka kod kuće, ova je aplikacija za vas, slijedeći ove vježbe za trbuh dobit ćete rezultate za 30 dana iz udobnosti svog doma, nemojte to više odgađati, počnite trenirati svoj noge i zadnjicu danas.
Najbolje vrijeme za ulazak u formu je danas, ne tražite više izgovora, počnite trenirati struk, noge, bokove i stražnjicu od kuće slijedeći ovu rutinu.
Prednosti:
-Aktivniji i energičniji život.
-mali struk i ravan trbuh
-Ostanite u formi i zdravi bilo gdje.
-Noge i stražnjica napeti i u dobroj formi.
-Poboljšajte svoju fizičku paracienciju i svoje mentalno stanje.
Ova rutina nogu savršena je za početnike, ne treba vam iskustvo za izvođenje ovih vježbi, slijedeći ove korake izbjeći ćete ozljede i bolove u mišićima.
Što čekaš? Preuzmite odmah i počnite trenirati struk, noge, gluteus i kukove. Vidjet ćete promjenu u svom životu i u svom fizičkom izgledu.