Тут вы можаце знайсці больш за 1200 прадуктаў харчавання, ці дзейнічаюць яны кіслыя, асноўныя або нейтральныя да вашага цела.
Вы можаце праглядаць у дадатку па катэгорыях, пошук асобных прадуктаў непасрэдна або пракручваць свой шлях праз алфавітны спіс.
Вы разумееце, на першы погляд, як ежа ўплывае на ваша цела:
- Пустое сэрца = дрэнная подкислители
- сэрца = нейтральны
- два сэрцы = як добрыя подкислители
- тры сэрца = базавая
Чым больш сэрца з'яўляецца ежа, якую вы можаце больш з іх як частка
есць шчолачную дыету.
Такім чынам, ацэнка прадуктаў харчавання:
Вы заўважылі, вызначылі, што вы знойдзеце незлічоная колькасць кіслотна-асноўныя табліцы ў Інтэрнэце, якія не маглі быць больш рознымі.
Аўтары гэтага прыкладання прынялі выклік, каб стварыць табліцу, у якой варта цэласныя прынцыпы ў ацэнцы харчовых прадуктаў у сэнсе асноўнай дыеты грунтуецца на:
- мінерал багатых і, натуральна, ежа, тым больш асноўны метаболізіруется
- чым больш бялкоў (жывёл) ён утрымлівае, тым больш кіслы метаболізіруется
- больш складаныя засваяльныя інгрэдыенты ў ежы, тым больш кіслы метаболізіруется (напрыклад, глютен, цукровая прамысловасць, падвышанае ўтрыманне пурина)
Акрамя таго, асобныя прадукты былі даследаваны ў дэталях і з рознымі
якiя прызнаюцца думкі супадаюць. Мы засяродзілі сваю ўвагу не толькі на кошт PRAL
арыентаванай, таму што ён не мае на якіх-небудзь цэласнага падыходу.
Навошта вы корміце сябе на ўсе асноўныя?
База Bildene прадукты ўтрымліваюць вялікую колькасць мінералаў. У страваванні і
Recycling ахвяраваць іх цела і, такім чынам, метаболізіруется асноўнай. Бедныя подкислители рабуюць цела карысных выкапняў. Яны метаболізіруется кіслымі і ўплываюць на рн ў нашай крыві і органах. Тым не менш, наша цела мае патрэбу ў гэтыя значэння рН павінны быць паслядоўнымі і таму ён звяртаецца свае рэзервы, напрыклад, ў касцях, спіна, каб збалансаваць кіслаты. Цела больш не можа буферизовать колькасць кіслаты, яна захоўвае іх, што можа прывесці да такіх захворванняў, як падагра (таму што гэтыя крышталі кіслаты адкладаецца ў суставах).
Калі вы ўжо пакутуеце ад падагры, таму, калі ласка, звярніце ўвагу, што вы трымацца далей ад іншых прадуктаў, такіх як сачавіца і фасолю варта, аднак, разлічваць на асноўных дыетах для добрых подкислителей.
У вас ёсць каментары ці пытанні пра ежу? Ці вы хочаце адправіць нам прапановы для паляпшэння прыкладання? Тады мы хацелі б напісаць электронную пошту
info@basisch-lecker.de