Céline Dubois
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J'utilise l'application gratuitement car je trouve l'abonnement un peu cher... mais au vu de l'interface gratuite, je pense que la version doit être très bien, il faudrait que je l'essaye. Exercices complets, juste peu de temps entre chaque exercices, ce qui laisse un trop petite marge pour changer de position (et dans un même exercice le temps de changer de côté)
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Christine Herth
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J ai repris seven la semaine dernière, pour faire du sport journalier,gratuitement, je l avais déjà utiliser il a 8 ans, et effectivement, il y a du changement, présentation , corps entier de nouveau exercice,mais ce serait bien aussi de changer le 9 et 10 planche latterale...car pour les femmes pas trop le top...les options payante ,prix abordable , pour plus de diversité et choix d entraînement
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