Fitness & Bodybuilding

i-Care Fit Studio

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

នៅក្នុងអាណាចក្រនៃកាយសម្បទា, ការធ្វើដំណើរដើម្បីបញ្ឆេះ,
លំហាត់ប្រាណ និងកាយវប្បកម្ម ជាពន្លឺដឹកនាំរបស់អ្នក។
កម្មវិធីនៃការច្នៃប្រឌិត វានៅទីនេះដើម្បីត្រួសត្រាយផ្លូវ
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពបទពិសោធន៍របស់អ្នកពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដែលបានកំណត់ទុកជាមុន ផែនការមានច្រើន
ដើម្បីឱ្យព្រះគុណឬកម្លាំងរបស់កាយវប្បកម្មត្រូវបានរកឃើញ។
សម្លេងសាច់ដុំ លក្ខខណ្ឌ ថាមពល ពួកគេនិយាយថា
ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីតែមួយ អ្នកត្រូវបានដឹកនាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

កម្លាំងស្នូលដែលវាសាងសង់ឡើងទម្ងន់ស្រក់ដោយរីករាយ,
ការពង្រឹងសមត្ថភាព ដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាបានឃើញ។
ចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលប្រើ សម្រាប់ទាំងអស់គ្នាក្នុងការរុករក
លំហាត់ប្រាណច្រើន, សាច់ដុំដើម្បីស្តារឡើងវិញ។

មិនចាំបាច់មានគ្រូបង្វឹក មិនបាច់រង់ចាំ
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក គ្មានការជជែកវែកញែកទៀតទេ។
គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន នៅដៃអ្នក
អាចចូលប្រើបានគ្រប់ពេល ដូចដែលអ្នកបានគ្រោងទុក។

សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូរ របៀបរស់នៅសកម្មម្តងទៀត។
ទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អបានបង្កើតឡើង ការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។
កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬនៅផ្ទះ មិនសំខាន់ទេ
វគ្គថ្មីៗកំពុងរង់ចាំ ជីវិតលើសពីការប្រៀបធៀប។

លំហាត់ចម្រុះ, ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់បានល្អ,
សាច់ដុំបានភ្ជាប់គ្នា គ្មានផ្នែកណាមួយដែលបន្សល់ទុកឱ្យរីករាយឡើយ។
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏បរិបូរណ៍ ដែនលំហាត់ប្រាណ និងកាយវប្បកម្ម,
ជ្រើសរើសថ្ងៃនេះ ដើម្បីទទួលបានផលចំណេញ។

ក្រុមសាច់ដុំនីមួយៗដោយយកចិត្តទុកដាក់វាចូលរួម។
ការណែនាំលម្អិតនៅលើកម្មវិធីដែលវាផ្ញើ។
សាច់ដុំ​ដែល​បាន​បញ្ចូល​គ្នា​ដែល​បាន​បង្ហាញ​ជា​ការ​ព្យាបាល​ដែល​មើល​ឃើញ,
ការហាត់ប្រាណតាមគោលដៅ អូយ ស្អាតណាស់។

អាចប្ដូរតាមបំណង ដំណើររបស់អ្នក ផ្លូវរបស់អ្នក
បន្ថែមលំហាត់របស់អ្នក មកអ្វីដែលអាច។
តាមដានសំណុំរបស់អ្នក, តំណាង, ទម្ងន់ដោយភាពងាយស្រួល,
ទិនានុប្បវត្តិនៃការហាត់ប្រាណ, ត្រូវប្រាកដថាសូម។

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង ប្រតិទិន ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ
ក្រាហ្វអន្តរកម្ម វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកក្នុងការតាមដាន។
ការគាំទ្រគឺរហ័ស, គួរឱ្យទុកចិត្ត, ពិត,
អាប់ដេតញឹកញាប់ ពង្រឹងសម្រាប់អ្នក។

ផែនការរបស់គ្រូបណ្តុះបណ្តាលកំពូល រៀបចំ និងសំឡេង,
ក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ កំណត់គោលដៅ និងចង។
បង្កើនការធ្វើដំណើររបស់អ្នកជាមួយនឹង Fitness & Bodybuilding Pro,
របៀបរស់នៅសកម្ម អនុញ្ញាតឱ្យកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកភ្លឺ។