Säure-Basen-Tabelle
4,2star
249 apžvalgosinfo
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
USK: bet kokio amžiaus asmenims
info
Apie šią programą
Čia rasite daugiau nei 1200 maisto produktų, nesvarbu, ar jie yra rūgštūs, šarminiai, ar neutralūs jūsų kūnui.
Galite naršyti programas programoje, ieškoti atskirų maisto produktų arba naršyti abėcėlės tvarka.
Iš pirmo žvilgsnio galite pamatyti, kaip maistas veikia jūsų kūną:
- tuščia širdis = kaip blogas rūgštiklis
- viena širdis = neutrali
- dvi širdys = kaip geras rūgštiklis
- trys širdys = pagrindinis
Kuo daugiau širdžių maistas turi, tuo daugiau leidžiama tai daryti per vieną
valgyti pagrindinę mitybą.
Taip buvo įvertintas maisto produktas:
Jūs tikriausiai jau pastebėjote, kad internete rasite daugybę rūgščių bazių lentelių, kurios negali būti kitokios.
Šios programos autoriai priėmė iššūkį sukurti lentelę, pagrįstą šiais holistiniais principais, taikomais vertinant maistą pagal pagrindinę mitybą:
- kuo daugiau mineralinių ir natūralių maisto produktų, tuo paprastesnis jis metabolizuojamas
- kuo daugiau (gyvūnų) baltymų yra, tuo rūgštingesnis jis yra metabolizuojamas
- kuo sunkiau metabolizuoti ingredientus maisto produktuose, tuo rūgštingesnis jis metabolizuojamas (pvz., glitimas, pramoninis cukrus, padidėjęs purino kiekis)
Be to, išsamiai ir skirtingai buvo tiriami individualūs maisto produktai
pakoreguotas nuomones. Esame ne vieni PRAL verte
orientuotas, nes tai nėra holistinis požiūris.
Kodėl turėtumėte valgyti pagrindinį maistą?
Pagrindiniai maisto produktai turi daug mineralų. Virškinimo ir
Naudojimasis jie juos dovanoja organizmui ir todėl yra metabolizuojami. Netinkami rūgštikliai apiplėšia mineralų kūną. Jie metabolizuojami rūgštimi ir tai turi įtakos mūsų kraujo ir organų pH. Tačiau mūsų organizmas turi išlaikyti pastovų pH lygį, todėl jis remiasi savo rezervais, pvz. kauluose, atgal, kad subalansuotų rūgštis. Jei organizmas nebegali kaupti rūgšties kiekio, jis juos saugo, o tai gali sukelti tokias ligas, kaip podagra (nes čia yra sąnarių rūgštiniai kristalai).
Jei jau sergate podagra, atkreipkite dėmesį, kad reikia vengti kitų maisto produktų, pvz., Lęšių ir pupelių, kurie, po pagrindinės dietos, yra geri rūgštikliai.
Turite individualių komentarų ar klausimų apie maistą? Arba norėtumėte išsiųsti mums pasiūlymus dėl programos patobulinimų? Tada parašykite mums el. Laišką
info@basisch-lecker.de
Galite naršyti programas programoje, ieškoti atskirų maisto produktų arba naršyti abėcėlės tvarka.
Iš pirmo žvilgsnio galite pamatyti, kaip maistas veikia jūsų kūną:
- tuščia širdis = kaip blogas rūgštiklis
- viena širdis = neutrali
- dvi širdys = kaip geras rūgštiklis
- trys širdys = pagrindinis
Kuo daugiau širdžių maistas turi, tuo daugiau leidžiama tai daryti per vieną
valgyti pagrindinę mitybą.
Taip buvo įvertintas maisto produktas:
Jūs tikriausiai jau pastebėjote, kad internete rasite daugybę rūgščių bazių lentelių, kurios negali būti kitokios.
Šios programos autoriai priėmė iššūkį sukurti lentelę, pagrįstą šiais holistiniais principais, taikomais vertinant maistą pagal pagrindinę mitybą:
- kuo daugiau mineralinių ir natūralių maisto produktų, tuo paprastesnis jis metabolizuojamas
- kuo daugiau (gyvūnų) baltymų yra, tuo rūgštingesnis jis yra metabolizuojamas
- kuo sunkiau metabolizuoti ingredientus maisto produktuose, tuo rūgštingesnis jis metabolizuojamas (pvz., glitimas, pramoninis cukrus, padidėjęs purino kiekis)
Be to, išsamiai ir skirtingai buvo tiriami individualūs maisto produktai
pakoreguotas nuomones. Esame ne vieni PRAL verte
orientuotas, nes tai nėra holistinis požiūris.
Kodėl turėtumėte valgyti pagrindinį maistą?
Pagrindiniai maisto produktai turi daug mineralų. Virškinimo ir
Naudojimasis jie juos dovanoja organizmui ir todėl yra metabolizuojami. Netinkami rūgštikliai apiplėšia mineralų kūną. Jie metabolizuojami rūgštimi ir tai turi įtakos mūsų kraujo ir organų pH. Tačiau mūsų organizmas turi išlaikyti pastovų pH lygį, todėl jis remiasi savo rezervais, pvz. kauluose, atgal, kad subalansuotų rūgštis. Jei organizmas nebegali kaupti rūgšties kiekio, jis juos saugo, o tai gali sukelti tokias ligas, kaip podagra (nes čia yra sąnarių rūgštiniai kristalai).
Jei jau sergate podagra, atkreipkite dėmesį, kad reikia vengti kitų maisto produktų, pvz., Lęšių ir pupelių, kurie, po pagrindinės dietos, yra geri rūgštikliai.
Turite individualių komentarų ar klausimų apie maistą? Arba norėtumėte išsiųsti mums pasiūlymus dėl programos patobulinimų? Tada parašykite mums el. Laišką
info@basisch-lecker.de
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Įvertinimai ir apžvalgos
4,3
239 apžvalgos
Kas naujo
Hallo ihr Lieben, das war ein technisches Update, welches dringend notwendig war. Bleibt alle gesund.
