Basische Ernährung
Ununuzi wa ndani ya programu
4.1star
Maoni 27info
elfu 5+
Vipakuliwa
USK: Umri wa miaka yote
info
Kuhusu programu hii
Katika programu yetu ya BASISCH LECKER utapata kila kitu unachohitaji kwa lishe ya alkali: zaidi ya mapishi 200, jedwali la msingi wa asidi, orodha za ununuzi, mipango ya kila wiki na maarifa ya kawaida na habari kuhusu alkali na lishe kamili.
BASISCH LECKER ndiye mtoaji mkubwa zaidi wa programu kwa lishe ya alkali katika nchi zinazozungumza Kijerumani. Takriban wafuasi 20,000 kwenye Instagram na zaidi ya watumiaji 120,000 wa programu wanafurahia toleo la BASISCH LECKER.
Mapishi mengi katika programu hii yameundwa kwa lishe ya kila siku. Wao hujumuisha kwa kiasi kikubwa vyakula vya alkali, lakini huongezewa na asidi ya neutral na / au asidi nzuri. Mapishi yote ni VEGETARIAN na mengi ni VEGAN. Ikiwa ungependa kupata maelezo zaidi kuhusu uainishaji wa vyakula, unaweza kuangalia msingi wa maarifa katika programu na kushauriana na jedwali kubwa zaidi la msingi wa asidi.
Hapa kuna dondoo kutoka kwa mapishi yetu ya kimsingi ambayo yanakungojea kwenye programu:
VYOMBO KUU
-------------------------
Gyros ya uyoga wa oyster
Pilipili na tofu
shamari
Mboga ya oveni ya Kiitaliano
Lenti ya Bolognese
Pasta na mchuzi wa nyanya haraka
Pak choy bakuli
Asparagus na vinaigrette ya vitunguu mwitu
Tofu na nyama za maharagwe
Unga wa pizza
Uyoga wa oyster koroga kaanga
Tambi na sufuria ya uyoga
curry nyekundu
Brokoli kwenye viazi vitamu vilivyopondwa
Mboga ya mtindo wa Kichina
Jackfruit fricassee
Mchuzi wa mchicha na pasta
Broccoli na mchuzi wa karanga
Bakuli la Majira ya joto
Asparagus na uyoga ragout
Spirals ya viazi vitamu na bolognese ya walnut
Polenta na pizza ya mboga
Uyoga wa oyster na goulash ya pilipili
Mizizi ya mboga kutoka tanuri
Vipande vya cauliflower na mchuzi wa kijani
Mishikaki ya mboga iliyoangaziwa
Pilipili zilizojaa maharagwe nyeupe
Viazi wedges mchicha sufuria uyoga
Gnocchi na rago ya uyoga
Casserole ya dengu na topping ya korosho
Asparagus na mboga za karoti
Leek juu ya puree ya lenti
Viazi vitamu vilivyojaa
Asparagus na mchuzi wa Hollandaise"
Mifuko ya uyoga na viazi
casserole ya viazi
...
SUPU NA STEWES
------------------------------
Kettle goulash
Viazi vitamu na sufuria ya broccoli
Supu ya karoti na vipande vya crispy
Supu ya quinoa ya joto
Supu ya Asparagus Cream
Supu ya basil ya broccoli
Kitoweo cha malenge na chickpea
Supu ya lenti nyekundu na pilipili
Supu ya dengu ya moyo
Supu ya viazi na chanterelle
Supu ya cream ya uyoga
"Mvinyo Mwekundu" Tanuri ya Uholanzi
...
SALADI
------------
Beetroot na saladi ya pea
Coleslaw yenye viungo
Saladi ya mtama na korosho sour cream
Saladi ya viazi ya joto na rapunzel
Asparagus na saladi ya nyanya
Saladi ya mtama wa limao
Mchicha na saladi ya nyanya
...
MKATE & UTANDAWAZI
------------------------------
Walnut na pilipili kuenea
Mkate wa chakula usio na unga
Kuenea kwa nyanya ya cream
Hearty "liverwurst" kuenea
MISINGI
------------
Jibini kwa gratinating
Maziwa ya almond
Mayonnaise ya mboga
Cream ya korosho
Basil pesto
cream ya almond
Mboga ya korosho
ASUBUHI
------------------
pancakes za ndizi
Uji wa semolina ulioandikwa
Smoothie ya Strawberry
Granola - topping crunchy
Pancakes za Buckwheat
Chia vanilla pudding
kakao ya velvety
Uji wa herufi
...
VITAFU NA TAMU
----------------------------
Mipira ya nishati tamu
Confectionery ya chokoleti-nazi
Mapishi ya msingi ya biskuti za almond
Vidakuzi vya nazi ya ndizi
Barafu ya ndizi
Mousse ya viazi ya viazi vitamu
Avocado chocolate cream
Waffles na mchuzi wa cherry
Lozi zenye chumvi
na mengine mengi!
Lishe ya alkali ni lishe kamili, yenye afya na sasa inapendekezwa kwa magonjwa mengi kama gout, reflux, chunusi, rheumatism, upele wa ngozi, neurodermatitis na utakaso wa matumbo.
Programu inaweza kupakuliwa bila malipo. Baadhi ya maelekezo, pamoja na meza ya asidi-msingi, pia inapatikana kwa watumiaji wote bila malipo. Ili kupata ufikiaji wa mapishi yote, habari na mipango ya kila wiki, tunakupa aina za usajili za bei nafuu zinazotusaidia sisi na kazi yetu.
Tunakutakia furaha nyingi na hamu nzuri!
Ikiwa una maswali au mapendekezo, unaweza kuwasiliana nasi wakati wowote kwa info@basisch-lecker.de.
BASISCH LECKER ndiye mtoaji mkubwa zaidi wa programu kwa lishe ya alkali katika nchi zinazozungumza Kijerumani. Takriban wafuasi 20,000 kwenye Instagram na zaidi ya watumiaji 120,000 wa programu wanafurahia toleo la BASISCH LECKER.
Mapishi mengi katika programu hii yameundwa kwa lishe ya kila siku. Wao hujumuisha kwa kiasi kikubwa vyakula vya alkali, lakini huongezewa na asidi ya neutral na / au asidi nzuri. Mapishi yote ni VEGETARIAN na mengi ni VEGAN. Ikiwa ungependa kupata maelezo zaidi kuhusu uainishaji wa vyakula, unaweza kuangalia msingi wa maarifa katika programu na kushauriana na jedwali kubwa zaidi la msingi wa asidi.
Hapa kuna dondoo kutoka kwa mapishi yetu ya kimsingi ambayo yanakungojea kwenye programu:
VYOMBO KUU
-------------------------
Gyros ya uyoga wa oyster
Pilipili na tofu
shamari
Mboga ya oveni ya Kiitaliano
Lenti ya Bolognese
Pasta na mchuzi wa nyanya haraka
Pak choy bakuli
Asparagus na vinaigrette ya vitunguu mwitu
Tofu na nyama za maharagwe
Unga wa pizza
Uyoga wa oyster koroga kaanga
Tambi na sufuria ya uyoga
curry nyekundu
Brokoli kwenye viazi vitamu vilivyopondwa
Mboga ya mtindo wa Kichina
Jackfruit fricassee
Mchuzi wa mchicha na pasta
Broccoli na mchuzi wa karanga
Bakuli la Majira ya joto
Asparagus na uyoga ragout
Spirals ya viazi vitamu na bolognese ya walnut
Polenta na pizza ya mboga
Uyoga wa oyster na goulash ya pilipili
Mizizi ya mboga kutoka tanuri
Vipande vya cauliflower na mchuzi wa kijani
Mishikaki ya mboga iliyoangaziwa
Pilipili zilizojaa maharagwe nyeupe
Viazi wedges mchicha sufuria uyoga
Gnocchi na rago ya uyoga
Casserole ya dengu na topping ya korosho
Asparagus na mboga za karoti
Leek juu ya puree ya lenti
Viazi vitamu vilivyojaa
Asparagus na mchuzi wa Hollandaise"
Mifuko ya uyoga na viazi
casserole ya viazi
...
SUPU NA STEWES
------------------------------
Kettle goulash
Viazi vitamu na sufuria ya broccoli
Supu ya karoti na vipande vya crispy
Supu ya quinoa ya joto
Supu ya Asparagus Cream
Supu ya basil ya broccoli
Kitoweo cha malenge na chickpea
Supu ya lenti nyekundu na pilipili
Supu ya dengu ya moyo
Supu ya viazi na chanterelle
Supu ya cream ya uyoga
"Mvinyo Mwekundu" Tanuri ya Uholanzi
...
SALADI
------------
Beetroot na saladi ya pea
Coleslaw yenye viungo
Saladi ya mtama na korosho sour cream
Saladi ya viazi ya joto na rapunzel
Asparagus na saladi ya nyanya
Saladi ya mtama wa limao
Mchicha na saladi ya nyanya
...
MKATE & UTANDAWAZI
------------------------------
Walnut na pilipili kuenea
Mkate wa chakula usio na unga
Kuenea kwa nyanya ya cream
Hearty "liverwurst" kuenea
MISINGI
------------
Jibini kwa gratinating
Maziwa ya almond
Mayonnaise ya mboga
Cream ya korosho
Basil pesto
cream ya almond
Mboga ya korosho
ASUBUHI
------------------
pancakes za ndizi
Uji wa semolina ulioandikwa
Smoothie ya Strawberry
Granola - topping crunchy
Pancakes za Buckwheat
Chia vanilla pudding
kakao ya velvety
Uji wa herufi
...
VITAFU NA TAMU
----------------------------
Mipira ya nishati tamu
Confectionery ya chokoleti-nazi
Mapishi ya msingi ya biskuti za almond
Vidakuzi vya nazi ya ndizi
Barafu ya ndizi
Mousse ya viazi ya viazi vitamu
Avocado chocolate cream
Waffles na mchuzi wa cherry
Lozi zenye chumvi
na mengine mengi!
Lishe ya alkali ni lishe kamili, yenye afya na sasa inapendekezwa kwa magonjwa mengi kama gout, reflux, chunusi, rheumatism, upele wa ngozi, neurodermatitis na utakaso wa matumbo.
Programu inaweza kupakuliwa bila malipo. Baadhi ya maelekezo, pamoja na meza ya asidi-msingi, pia inapatikana kwa watumiaji wote bila malipo. Ili kupata ufikiaji wa mapishi yote, habari na mipango ya kila wiki, tunakupa aina za usajili za bei nafuu zinazotusaidia sisi na kazi yetu.
Tunakutakia furaha nyingi na hamu nzuri!
Ikiwa una maswali au mapendekezo, unaweza kuwasiliana nasi wakati wowote kwa info@basisch-lecker.de.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Ukadiriaji na maoni
4.3
Maoni 26
Mapya
Wir haben ein paar Verbesserungen durchgeführt - die Handling des Abos und wann ihr auf die Rezepte Zugriff habt, sollte nun zuverlässig funktionieren. Auch haben wir Werte in der Tabelle korrigiert und einen Fehler bei den Wochenplänen behoben. Lasst es euch schmecken.
