Training Plan
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
10+
பதிவிறக்கியவை
USK: எல்லா வயதினருக்கும்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எளிய, குறைந்தபட்ச மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள! எங்களின் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாடு உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை சிரமமின்றி கண்காணிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு பயிற்சியை உருவாக்குவது மற்றும் திருத்துவது குறைந்தபட்ச சிக்கலானதாக குறைக்கப்படுகிறது.
பட்டியல் மற்றும் விவரக் காட்சிகள் மிக முக்கியமான அளவுருக்களை தூரத்திலிருந்தும் தெளிவாகக் காண்பிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
பயன்பாட்டில் உள்ள எதுவும் உங்கள் இலக்கிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பாது: உங்கள் உடற்பயிற்சி!
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் பின்வரும் விவரங்களைக் கொண்டிருக்கும்: செட், ரிப்பீஷன், எடை, இடைநிறுத்தம், கால அளவு மற்றும் குறிப்புகள் - எந்த விவரங்கள் முக்கியம் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.
கூடுதல் அம்சங்கள்:
- பதிவு தேவையில்லை
- இணைய இணைப்பு தேவையில்லை
- நீங்கள் விரும்பும் பல பயிற்சிகளை உருவாக்கவும்
- குறிப்புகள்
அத்தியாவசியங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். எளிமையான உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாட்டை இப்போது பெறுங்கள்!
சந்தேகத்திற்கிடமான 3D வீடியோக்களைப் போலவே, முன்னரே தயாரிக்கப்பட்ட பயிற்சிகளையும் திட்டங்களையும் எங்கள் பயன்பாடு உணர்வுபூர்வமாகத் தவிர்க்கிறது. ஆரம்பநிலையாளர்கள் தங்கள் உடலுக்கு உதவுவதை விட தீங்கு விளைவிக்கும் பயிற்சிகளை கண்மூடித்தனமாக முடிப்பதை விட பயிற்சியாளரை அணுக வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்த வல்லுநர்கள் பயிற்சித் திட்டத்தில் அவர்கள் தேடும் டிஜிட்டல் நோட்புக்கைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
எனவே, உங்களுக்கு இந்த பயன்பாடு தேவையா?
இல்லை! ஆனால் அது உங்கள் பயிற்சியை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது.
எங்கள் பயன்பாட்டை மதிப்பிட்டு எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்.
நீங்கள் விரும்பும் பயிற்சித் திட்டத்தை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
ஒரு பயிற்சியை உருவாக்குவது மற்றும் திருத்துவது குறைந்தபட்ச சிக்கலானதாக குறைக்கப்படுகிறது.
பட்டியல் மற்றும் விவரக் காட்சிகள் மிக முக்கியமான அளவுருக்களை தூரத்திலிருந்தும் தெளிவாகக் காண்பிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
பயன்பாட்டில் உள்ள எதுவும் உங்கள் இலக்கிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பாது: உங்கள் உடற்பயிற்சி!
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் பின்வரும் விவரங்களைக் கொண்டிருக்கும்: செட், ரிப்பீஷன், எடை, இடைநிறுத்தம், கால அளவு மற்றும் குறிப்புகள் - எந்த விவரங்கள் முக்கியம் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.
கூடுதல் அம்சங்கள்:
- பதிவு தேவையில்லை
- இணைய இணைப்பு தேவையில்லை
- நீங்கள் விரும்பும் பல பயிற்சிகளை உருவாக்கவும்
- குறிப்புகள்
அத்தியாவசியங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். எளிமையான உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாட்டை இப்போது பெறுங்கள்!
சந்தேகத்திற்கிடமான 3D வீடியோக்களைப் போலவே, முன்னரே தயாரிக்கப்பட்ட பயிற்சிகளையும் திட்டங்களையும் எங்கள் பயன்பாடு உணர்வுபூர்வமாகத் தவிர்க்கிறது. ஆரம்பநிலையாளர்கள் தங்கள் உடலுக்கு உதவுவதை விட தீங்கு விளைவிக்கும் பயிற்சிகளை கண்மூடித்தனமாக முடிப்பதை விட பயிற்சியாளரை அணுக வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்த வல்லுநர்கள் பயிற்சித் திட்டத்தில் அவர்கள் தேடும் டிஜிட்டல் நோட்புக்கைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
எனவே, உங்களுக்கு இந்த பயன்பாடு தேவையா?
இல்லை! ஆனால் அது உங்கள் பயிற்சியை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது.
எங்கள் பயன்பாட்டை மதிப்பிட்டு எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்.
நீங்கள் விரும்பும் பயிற்சித் திட்டத்தை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதியது என்ன
Search function added for faster filtering and sorting of exercises
