30 Day Home Workout Pro
500+
Nedlastinger
Aldersgrense 3+
info
Om denne appen
Home Workout Pro-versjon - ingen annonser-versjon
Hvordan gå ned i vekt raskt, forbedre helsen og få en sexy kropp uten å forlate hjemmet og uten utstyr på 30 dager.
30 Day Home Workout (30 Day fitness challenge) inneholder mange øvelser. Du kan bli slank, bli tonet og bygge muskler med disse aerobe rutinene, sirkeltreningen og vekttreningsøktene.
Denne treningsappen inkluderer:
+) 30 dagers hjemmetrening - 30 dagers treningsutfordring
- 30 dagers helkroppsutfordring - 30 dagers helkroppstrening hjemme
- 30 dagers mageutfordring - Mage-trening
- 30 dagers armutfordring - armtrening
- 30 dagers rumpeutfordring - Rumpetrening
- 30 dagers benutfordring - Bentrening
- Six pack abs på 30 dager
- Sterke armer på 30 dager
+) Treningsplan for å gå ned i vekt raskt og få en fin kropp:
- 7 minutters treningsøkt - syv minutters treningsøkt
- gymtrening - gymtrening hjemme
- Mage i 5-minutters treningsøkter
- Få sexy bein og rumpe
- Trening for bryst og ben
- Alarm for påminnelse om treningstid
- Hjemmetreninger uten utstyr
- Fitness og kroppsbygging
- Gå raskt ned i vekt
- Hvordan gå ned i vekt på 30 dager
- Vekttap
+) Treningsøvelser med trinnvise instruksjoner:
- Helkroppstrening
- Mage-trening
- Armetrening
- Bentrening
- Rumpetrening
- Brysttrening
- Oppvarmingsstillinger
- Stretching positurer
- Hjemmetrening
+ Diettplan for å gå ned i vekt
- BMI og BMR-kalkulator
- Kostholdsplan
- Kostholdstips for raskt å gå ned i vekt
- Mister magen fort hjemme
Ved å vurdere treningsreglene fullt ut, øker 30 Day Fitness Challenge Workout treningsintensiteten trinn for trinn, slik at du enkelt kan holde daglige treningsøkter. Trenger ikke å gå på treningsstudio, bare bruk kroppsvekten og ta noen minutter om dagen, 30 Day Fitness Challenge Workout vil i stor grad hjelpe deg å holde deg i form og gå ned i vekt effektivt.
Det vil hjelpe deg å brenne fett og øke muskelmasse på mye kortere tid hjemme bare på 30 dager.
Det er veldig enkelt, lett å bruke. Du trenger ingen maskiner, ingen utstyr nødvendig.
Alle treningsøktene i denne appen er basert på idrettsvitenskap og passer for både menn og kvinner.
Hvis du liker denne appen, vennligst gi oss 5 stjerner for å hjelpe oss med å forbedre den.
Takk så mye!
Hvordan gå ned i vekt raskt, forbedre helsen og få en sexy kropp uten å forlate hjemmet og uten utstyr på 30 dager.
30 Day Home Workout (30 Day fitness challenge) inneholder mange øvelser. Du kan bli slank, bli tonet og bygge muskler med disse aerobe rutinene, sirkeltreningen og vekttreningsøktene.
Denne treningsappen inkluderer:
+) 30 dagers hjemmetrening - 30 dagers treningsutfordring
- 30 dagers helkroppsutfordring - 30 dagers helkroppstrening hjemme
- 30 dagers mageutfordring - Mage-trening
- 30 dagers armutfordring - armtrening
- 30 dagers rumpeutfordring - Rumpetrening
- 30 dagers benutfordring - Bentrening
- Six pack abs på 30 dager
- Sterke armer på 30 dager
+) Treningsplan for å gå ned i vekt raskt og få en fin kropp:
- 7 minutters treningsøkt - syv minutters treningsøkt
- gymtrening - gymtrening hjemme
- Mage i 5-minutters treningsøkter
- Få sexy bein og rumpe
- Trening for bryst og ben
- Alarm for påminnelse om treningstid
- Hjemmetreninger uten utstyr
- Fitness og kroppsbygging
- Gå raskt ned i vekt
- Hvordan gå ned i vekt på 30 dager
- Vekttap
+) Treningsøvelser med trinnvise instruksjoner:
- Helkroppstrening
- Mage-trening
- Armetrening
- Bentrening
- Rumpetrening
- Brysttrening
- Oppvarmingsstillinger
- Stretching positurer
- Hjemmetrening
+ Diettplan for å gå ned i vekt
- BMI og BMR-kalkulator
- Kostholdsplan
- Kostholdstips for raskt å gå ned i vekt
- Mister magen fort hjemme
Ved å vurdere treningsreglene fullt ut, øker 30 Day Fitness Challenge Workout treningsintensiteten trinn for trinn, slik at du enkelt kan holde daglige treningsøkter. Trenger ikke å gå på treningsstudio, bare bruk kroppsvekten og ta noen minutter om dagen, 30 Day Fitness Challenge Workout vil i stor grad hjelpe deg å holde deg i form og gå ned i vekt effektivt.
Det vil hjelpe deg å brenne fett og øke muskelmasse på mye kortere tid hjemme bare på 30 dager.
Det er veldig enkelt, lett å bruke. Du trenger ingen maskiner, ingen utstyr nødvendig.
Alle treningsøktene i denne appen er basert på idrettsvitenskap og passer for både menn og kvinner.
Hvis du liker denne appen, vennligst gi oss 5 stjerner for å hjelpe oss med å forbedre den.
Takk så mye!
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
