pəhriz əvəzinə onlar digər diyeti ilə kimi kalori hesablanması bal əsasında bir rejim deyil. bir məhdudlaşdırıcı pəhriz deyil, çünki Onun maraqlı ad verilir, siz qidalar həmişə hər bir şəxs üçün təyin bal paytaxtı ötüb deyil kimi istədiyiniz istehlak edə bilərsiniz.
bir qida hər miqdarı müəyyən nöqtələrdə qiymətləndirilir və hər bir şəxs istehlak gündəlik kapital xal, üstəgəl əlavə həftəlik xal var. Bu pəhriz əsas məqsədi biz yemək nə xəbərdar olan sağlam yemək vərdişləri əldə etməkdir.
Sizin gündəlik və həftəlik paytaxtın track saxlanılması, sizin pəhriz xal idarə etmək üçün inkişaf tətbiqi ilə qol iki müxtəlif üsulları var.
Güncəlləmə vaxtı
2 iyl 2020