AITOFIT - Gym Workout Coach
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Acerca de esta app
Tu entrenador de ejercicios en el gimnasio. La aplicación de entrenamiento finlandesa garantiza que tu programa de gimnasio sea siempre individualizado y adecuado para ti.
El objetivo es el crecimiento muscular, la fuerza, una mejor salud y composición corporal: creada por los maestros en biología del ejercicio de la Universidad de Jyväskylä, especializados en entrenamiento en gimnasios, la aplicación que utiliza inteligencia artificial identifica la cantidad adecuada de entrenamiento y recuperación y garantiza resultados.
El algoritmo Aitofit - Gym Workout Coach monitoriza y analiza tu entrenamiento y lo optimiza a tu medida, teniendo en cuenta tu situación de vida. Del mismo modo e incluso con mayor precisión que un buen entrenador basado en la ciencia.
Aitofit - aplicación de entrenamiento y sus beneficios:
- Un programa de gimnasio individual adecuado para ti.
- Siempre sabes qué hacer en el gimnasio.
- Resultados: crecimiento muscular, fuerza, salud, composición corporal y beneficios psicológicos.
- Optimización de la carga de entrenamiento y la recuperación.
- Aprovechas al máximo el tiempo que pasas en el gimnasio, con sensatez
- Repeticiones, series y pesos adecuados preestablecidos
- Números de conjuntos individualizados y ajustados semanalmente para cada grupo de músculos
- Posibilidad de priorizar grupos de músculos semanalmente
- Tasa de progresión y patrones de progresión adecuados e individualizados.
- Cambios de movimiento optimizados.
- Periodización a largo plazo del entrenamiento.
- Facilitación oportuna de la formación.
- Reaccionamos inmediatamente ante posibles fallos.
- Un regreso razonable al entrenamiento después de una enfermedad o vacaciones.
- Además, varios otros factores para garantizarte el mejor resultado del entrenamiento.
- Los algoritmos de entrenamiento de gimnasio más precisos optimizados para ti
¡Buen entrenamiento!
El objetivo es el crecimiento muscular, la fuerza, una mejor salud y composición corporal: creada por los maestros en biología del ejercicio de la Universidad de Jyväskylä, especializados en entrenamiento en gimnasios, la aplicación que utiliza inteligencia artificial identifica la cantidad adecuada de entrenamiento y recuperación y garantiza resultados.
El algoritmo Aitofit - Gym Workout Coach monitoriza y analiza tu entrenamiento y lo optimiza a tu medida, teniendo en cuenta tu situación de vida. Del mismo modo e incluso con mayor precisión que un buen entrenador basado en la ciencia.
Aitofit - aplicación de entrenamiento y sus beneficios:
- Un programa de gimnasio individual adecuado para ti.
- Siempre sabes qué hacer en el gimnasio.
- Resultados: crecimiento muscular, fuerza, salud, composición corporal y beneficios psicológicos.
- Optimización de la carga de entrenamiento y la recuperación.
- Aprovechas al máximo el tiempo que pasas en el gimnasio, con sensatez
- Repeticiones, series y pesos adecuados preestablecidos
- Números de conjuntos individualizados y ajustados semanalmente para cada grupo de músculos
- Posibilidad de priorizar grupos de músculos semanalmente
- Tasa de progresión y patrones de progresión adecuados e individualizados.
- Cambios de movimiento optimizados.
- Periodización a largo plazo del entrenamiento.
- Facilitación oportuna de la formación.
- Reaccionamos inmediatamente ante posibles fallos.
- Un regreso razonable al entrenamiento después de una enfermedad o vacaciones.
- Además, varios otros factores para garantizarte el mejor resultado del entrenamiento.
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¡Buen entrenamiento!
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Calificaciones y opiniones
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425 opiniones
Novedades
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Asistencia de la app
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