Mens løbe eller gå, for at træne eller at tale i intensiv tilstand eller gå-mode med Enform @ lyon opleve byen i sneakers ...
Alene, med venner eller familie, kan du roame Lyon i dit eget tempo ved at tage en af audioguided naturligvis klassificeret grøn, blå eller rød, afhængig af afstanden og betydningen af højde.
Muskel styrke øvelser foreslås langs hele ruten, de er tilgængelige i 3 sværhedsgrader. Disse workshops bruger primært byrumsinventar, men også stole på håndtering af gaden træning installeret i det offentlige rum. Instruktionsvideoer findes på tilgangen af hver station.
Under turen vil en lyd kommentar supplere din sportslige rider Patrimonial oplysninger om punkter af kulturel interesse stødt.
En stavgang tilstand, til rådighed for hvert kursus, adgang til de styrkende øvelser specielt designet til denne praksis.
Den Enform @ lyon håndhævelse udgivet af byen Lyon kan udvikle sport og fysisk aktivitet og samtidig fremme arv opdagelse.
Kurserne er designet af Direktoratet for sport i byen Lyon med bistand af World AG2R stole på ekspertisen i Rhône-Alpes Auvergne Atletik Liga for muskel styrke øvelser, og MUSEER Gadagne til arv indhold.
Nye kurser vil blive tilføjet løbende til de eksisterende.
Sport eller kulturelle aktiviteter, overvåget af trænere eller mediatorer vil også blive tilbudt.
nøglefunktioner
- Efter at have downloadet kurset, GPS-guidede kræver ingen internetforbindelse
- vejledning til det nærmeste punkt på den valgte rute
- evne til at vælge 3 niveauer af muskel styrke øvelser
- evne til at aktivere eller deaktivere kommentarer arv og videoer af sport øvelser
- Forslaget kurser er tilgængelige for PMR
- efterfulgt af hans personlige præstationer