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Über diese App
Entdecken Sie Ihre innere Stärke mit FORMA, Ihrer umfassenden Fitnesslösung, die speziell auf Ihre Gesundheits- und Bodybuilding-Ambitionen zugeschnitten ist. Wir bieten eine Vielzahl von Funktionen, die Ihre sportliche Reise neu definieren.
FORMA CUSTOM WORKOUTS Entdecken Sie Trainingspläne, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen trainiert die umfangreiche Übungsbibliothek von Formula effektiv jede Muskelgruppe und bringt Sie mit jedem Training Ihrem Traumkörper einen Schritt näher.
Personalisierte Ernährungsberatung – Erreichen Sie Ihre nachhaltigen Gesundheitsziele mit unseren personalisierten Ernährungsplänen. Forma hilft Ihnen, die Ernährung zu verstehen, die Ihr Körper braucht, und sie nahtlos in Ihren Lebensstil zu integrieren. Erreichen Sie das richtige Gleichgewicht von Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten und Mikronährstoffen, um Ihre Gesundheit zu verbessern.
PROFESSIONELLE TRAINER SIND NUR EINEN KLICK ENTFERNT – Verbinden Sie sich mit erfahrenen Trainern, die bereit sind, Sie auf Ihrer sportlichen Reise zu begleiten. Unsere Experten beantworten Ihre Fragen, helfen Ihnen, Ihre Form zu verbessern und Ihre Routine zu optimieren, um sicherzustellen, dass Sie mit FORMA das Beste aus jedem Training herausholen.
Bodybuilding-Inhalte – Bleiben Sie über die neuesten Trends, Tipps und Techniken im Bodybuilding auf dem Laufenden. Unsere Inhalte stammen von vertrauenswürdigen Experten und können Ihnen dabei helfen, Ihre Leistung zu steigern und Fehler zu vermeiden
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