Dukan Premium
4.0star
219 opinionesinfo
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Acerca de esta app
La nueva aplicación Dukan Premium es la continuación de la anterior, que ha tenido mucho éxito en muchos países del mundo.
Todas las aplicaciones actuales de adelgazamiento funcionan en modo "autoservicio", donde cualquiera puede visualizar fácilmente su peso en una curva, elegir su consumo de calorías, registrar sus bebidas, los minutos de caminar.
La app oficial de Dukan tiene un único objetivo: HACERLE PERDER PESO con el método Dukan fuerte o suave según sea su caso.
Ambos se basan en el libre acceso a las proteínas y a las verduras y en el rechazo de los hidratos de carbono, total para perder peso y luego controlado para no volver a ganar peso.
Su estructura se basa en su composición en 4 fases: dos para adelgazar, el Ataque Corto y Relámpago y el Crucero hacia el Peso Correcto. Y otras dos fases, la de Consolidación y la de Estabilización para proteger este resultado. Por eso se considera una de las más eficaces del mundo.
En esta aplicación, el coaching es directivo y evoluciona en función de los resultados obtenidos. Se hace cargo de ti desde el primer día de la fase de ataque para no soltarte nunca.
Sus 24 puntos fuertes son:
1) El Cálculo del Peso Justo que es una exclusividad creada por el Dr. Dukan y que ya han utilizado 9 millones de personas en el mundo, un peso personal calculado a partir de 11 parámetros.
2) La elección personalizada entre los 2 métodos: el Clásico - el Fuerte - y la Escalera Nutricional - el Suave - según su caso.
3) La curva de peso con indicación de los desvíos por colores
4) Seguimiento diario en bucle con instrucciones matutinas e informe vespertino
5) Panel de control con visualización gráfica de vuestro plan de pérdida de peso.
6) El balance del día con su nota de síntesis.
7) El control de los desvíos con su inmediata corrección.
8) La biblioteca de recetas según la comida deseada, los favoritos y tus creaciones.
9) La brújula emocional con apoyo a la motivación y al estado de ánimo.
10) El Joker semanal: responde a la insistente necesidad de una comida ofreciéndole un "deslizamiento controlado".
11) El botón SOS, una importante herramienta que responde a sus dificultades, preocupaciones y preguntas. Activa la asistencia permanente con respuesta viendo el rostro de tu coach a través del chat y, si es necesario, del propio Dr. Dukan.
12) Un botón de FAQ para las preguntas más frecuentes.
13) La gestión del estancamiento con la técnica de las Respuestas graduadas.
14) Mi Salud me interesa: información sobre vulnerabilidades como la diabetes, la tiroide, la salud cardiovascular, el colesterol, el sueño o la depresión.
15) Rastrear los malos hábitos y convertirlos en positivos a partir de la Consolidación.
16) Las Palabras del día del Dr. Dukan sobre un tema diferente cada día que ofrece información fiable para ayudar a controlar el exceso de peso.
17) La Silueta Evolutiva, otra función exclusiva que te permite seguir la evolución de tu cuerpo al centímetro más cercano según el peso perdido, en la zona de Cintura/Cadera/Muslos.
18) Los Diez Pilares de la Felicidad, una gran exclusividad que te permite sondear la satisfacción de tus 10 grandes necesidades humanas para despertar aquellas que podrían sustituir un refugio excesivo en el alimento de la gratificación.
19) La lista de alimentos permitidos a voluntad.
20) La lista de alimentos tolerados
21) El puente entre los 2 Métodos, el Clásico y la Escalera Nutricional.
22) Por último, el período de prueba gratuito de tres días para cada uno de los dos métodos.
23) El después de la pérdida: el único método y aplicación que favorece la estabilización del peso perdido de por vida
24) El precio de todo el programa de adelgazamiento hasta el final de la fase de consolidación es de 5 euros al mes. El precio de la estabilización es de 3 euros al mes.
Todas las aplicaciones actuales de adelgazamiento funcionan en modo "autoservicio", donde cualquiera puede visualizar fácilmente su peso en una curva, elegir su consumo de calorías, registrar sus bebidas, los minutos de caminar.
La app oficial de Dukan tiene un único objetivo: HACERLE PERDER PESO con el método Dukan fuerte o suave según sea su caso.
Ambos se basan en el libre acceso a las proteínas y a las verduras y en el rechazo de los hidratos de carbono, total para perder peso y luego controlado para no volver a ganar peso.
Su estructura se basa en su composición en 4 fases: dos para adelgazar, el Ataque Corto y Relámpago y el Crucero hacia el Peso Correcto. Y otras dos fases, la de Consolidación y la de Estabilización para proteger este resultado. Por eso se considera una de las más eficaces del mundo.
En esta aplicación, el coaching es directivo y evoluciona en función de los resultados obtenidos. Se hace cargo de ti desde el primer día de la fase de ataque para no soltarte nunca.
Sus 24 puntos fuertes son:
1) El Cálculo del Peso Justo que es una exclusividad creada por el Dr. Dukan y que ya han utilizado 9 millones de personas en el mundo, un peso personal calculado a partir de 11 parámetros.
2) La elección personalizada entre los 2 métodos: el Clásico - el Fuerte - y la Escalera Nutricional - el Suave - según su caso.
3) La curva de peso con indicación de los desvíos por colores
4) Seguimiento diario en bucle con instrucciones matutinas e informe vespertino
5) Panel de control con visualización gráfica de vuestro plan de pérdida de peso.
6) El balance del día con su nota de síntesis.
7) El control de los desvíos con su inmediata corrección.
8) La biblioteca de recetas según la comida deseada, los favoritos y tus creaciones.
9) La brújula emocional con apoyo a la motivación y al estado de ánimo.
10) El Joker semanal: responde a la insistente necesidad de una comida ofreciéndole un "deslizamiento controlado".
11) El botón SOS, una importante herramienta que responde a sus dificultades, preocupaciones y preguntas. Activa la asistencia permanente con respuesta viendo el rostro de tu coach a través del chat y, si es necesario, del propio Dr. Dukan.
12) Un botón de FAQ para las preguntas más frecuentes.
13) La gestión del estancamiento con la técnica de las Respuestas graduadas.
14) Mi Salud me interesa: información sobre vulnerabilidades como la diabetes, la tiroide, la salud cardiovascular, el colesterol, el sueño o la depresión.
15) Rastrear los malos hábitos y convertirlos en positivos a partir de la Consolidación.
16) Las Palabras del día del Dr. Dukan sobre un tema diferente cada día que ofrece información fiable para ayudar a controlar el exceso de peso.
17) La Silueta Evolutiva, otra función exclusiva que te permite seguir la evolución de tu cuerpo al centímetro más cercano según el peso perdido, en la zona de Cintura/Cadera/Muslos.
18) Los Diez Pilares de la Felicidad, una gran exclusividad que te permite sondear la satisfacción de tus 10 grandes necesidades humanas para despertar aquellas que podrían sustituir un refugio excesivo en el alimento de la gratificación.
19) La lista de alimentos permitidos a voluntad.
20) La lista de alimentos tolerados
21) El puente entre los 2 Métodos, el Clásico y la Escalera Nutricional.
22) Por último, el período de prueba gratuito de tres días para cada uno de los dos métodos.
23) El después de la pérdida: el único método y aplicación que favorece la estabilización del peso perdido de por vida
24) El precio de todo el programa de adelgazamiento hasta el final de la fase de consolidación es de 5 euros al mes. El precio de la estabilización es de 3 euros al mes.
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Calificaciones y opiniones
4.0
216 opiniones
Wicca Wicca
- Marcar como inapropiada
19 de junio de 2022
Cannot connect, it is said error
Docteur Dukan
19 de junio de 2022
Hello, can you send us a screenshot of the error that you see at contact@dukanpremium.com? Thank you.
L'equipe Dukan Premium
Novedades
- Bug fixed from latest update
31/10/23
31/10/23