Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

N° 1 फिजियोथेरापी आवेदन: फिजियोथेरापिस्टहरूद्वारा सिर्जना गरिएको, WEASYO खेल गतिविधिको लागि तयारी गर्न र आकारमा रहन सन्दर्भ फिजियो एप हो।

के तपाईं आफैलाई प्रभावकारी रूपमा कायम राख्न चाहनुहुन्छ? आफ्नो मुद्रा सुधार गर्न र खेल चोटहरू जोगिन? घरबाट र विशेष उपकरण बिना सही चालहरू अभ्यास गर्नुहोस्। खेलकुद र स्वास्थ्य घनिष्ठ रूपमा जोडिएका छन् र त्यसैले Weasyo ले खेलकुद र स्वास्थ्य कार्यक्रमहरू प्रदान गर्दछ ताकि सबै खेलाडीहरू सधैं राम्रो आकारमा रहन्छन्।

ढाड दुख्ने, ढाड दुख्ने, लुम्बागो, स्पाइनमोबिलिटी, साइटिका, स्प्रेन, टर्टीकोलिस, फिजियो थेरापी र ढाडको रोगको रोकथामका लागि घरमै पुनर्वास व्यायाम, घुँडाको व्यायाम, फिजियो कोच वेसोको साथमा आफ्नो जीवन शक्ति र स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्, नि:शुल्क वा सशुल्क खेलकुद कार्यक्रम। ।

Weasyo फिजियो एप हो जसले तपाईंलाई वास्तविक-समय कसरत, ब्याक हेल्थ र मुद्रा सुधारको लागि दिनचर्याहरू समर्थन गर्दछ।
300 फिजियोथेरापी भिडियोहरू र 50 खेलकुद र स्वास्थ्य र कल्याण कार्यक्रमहरू

पछाडि र लचिलोपन
लम्बागोको लागि व्यायाम, शरीरलाई साइटिकाबाट मुक्त गर्न
पीठ दुखाइ को लागी व्यायाम
आफ्नो मुद्रा सुधार गर्न र सीधा खडा, र कम्मर दुखाइ सीमित गर्न व्यायाम
पछाडिको मुद्रा सुधार अभ्यास
पछाडिको मांसपेशी शरीर व्यायाम
स्ट्रेच एक्सरसाइज: स्ट्याटिक स्ट्रेचिङ, डायनामिक स्ट्रेचिङ र सक्रिय स्ट्रेचिङ
मेरुदण्डलाई समर्थन गर्न र दुखाइलाई शान्त पार्न शारीरिक थेरेपी (ढाडको दुखाइ)

स्वास्थ्य
स्वास्थ्य कोच
तौल घटाउन
पोषण
नियमित स्वास्थ्य
बिहानको दिनचर्या

दौडिरहेको
चलिरहेको अभ्यास
व्यक्तिगत शरीर प्रशिक्षण
दौड, ट्रेल, म्याराथन प्रशिक्षण
घुँडाको अभ्यास
वार्म-अपहरू
खेलकुद सत्र
दौडिएपछि शरीर तन्काउने

फिटनेस
फिटनेस सत्र
फिटनेस अभ्यास
फिटनेस प्रशिक्षक
फिटनेस कोच
शरीर सौष्ठव कार्यक्रम
नितम्बको लागि कार्यक्रम
समतल पेट

पुनर्वास र पुन: अनुकूलन
चोट पछि निको हुनको लागि पुनर्वास अभ्यास
एथलीटहरूलाई चोटपटकबाट बच्न मद्दत गर्न पूर्वह्याब दिनचर्या
अपरेशन पछि पुनर्वसन अभ्यास (क्रूसिएट लिगामेन्ट, प्रोस्थेसिस)
साइटिका पछि पुनर्वास
हिप र घुँडा व्यायाम
गतिशीलता, मांसपेशी र संयुक्त शरीर लचिलोपन सुधार गर्न स्ट्रेचहरू
ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचार गर्नुहोस्

मर्काइ
मोच भएको घुँडा वा घुँडाको मोचको उपचार गर्न व्यायाम

सुदृढीकरण र म्यान
मांसपेशी बलियो बनाउने अभ्यास
पछाडि र पछाडिको मांसपेशिहरु बलियो बनाउन को लागी व्यायाम

मांसपेशी, जोडहरू
जोर्नी वा मांसपेशीमा दुखाइको लागि व्यायाम
आफ्नो शरीर बलियो बनाउन बट व्यायाम
गृह शरीर सौष्ठव, पुनर्वास, खिंचाव

कल्याण
कल्याण अभ्यास
तपाईंको शरीरको बारेमा राम्रो महसुस गर्न व्यायाम गर्नुहोस्
आफ्नो स्वास्थ्य को चार्ज लिन व्यायाम
वजन कम गर्न र ढाड दुखाइबाट बच्न व्यायाम गर्नुहोस्
लिम्बर अप र स्ट्रेच गर्ने अभ्यासहरू
कुनै पनि चोटबाट बच्नको लागि कल्याण र खिच्नुहोस्

हाम्रो फिजियो अभ्यास, खेलकुद कार्यक्रम पत्ता लगाउनुहोस्
स्ट्रेचिङ, सफ्टनिङ र स्ट्रेचिङ एक्सरसाइज
नि: शुल्क खेलकुद र फिटनेस अभ्यास
आकार मा रहन स्वस्थ व्यायाम

फिजियोथेरापिस्टहरूद्वारा शारीरिक थेरापी
पीठ दुखाइ र खिंचाव को लागी स्वस्थ व्यायाम
फिजियोथेरापी मार्फत व्यायामलाई बलियो बनाउने
खेलकुद, मुद्रा र घुँडा व्यायाम
खेलकुद र स्वास्थ्य अभ्यास

WEASYO कसरी प्रयोग गर्ने?
घरबाट Weasyo व्यायाम कार्यक्रमहरू पछ्याउनुहोस् र घरमै नि:शुल्क खेलकुद गर्नुहोस्, विशेष उपकरण बिना फिजियोथेरापी।
आफ्नो नि:शुल्क खेलकुद कार्यक्रम सुरु गर्नुहोस् र हरेक दिन नयाँ सत्र पछ्याउनुहोस्!

खेलकुद र कल्याण एप
फिजियो एप
साधारण फिजियोथेरापी र फिजियोथेरापी भन्दा बढि, Weasyo ले तपाइँको शरीर तन्काउन, तपाइँको मुद्रा सुधार गर्न, ढाड दुखाइ (लुम्बागो), टेन्डोनाइटिस, खुट्टाको मोच, मांसपेशी दुखाइ, काँध, साइटिका वा घुँडा समस्या, आदि को लागी व्यायाम कार्यक्रम प्रदान गर्दछ।

खेलकुद एप
स्ट्रेचिङ मार्फत लचिलोपन कसरी प्राप्त गर्ने?
खेलकुद र कल्याण कार्यक्रमहरूले प्रयोगकर्तालाई इशारा र मुद्रामा उनीहरूको शरीरको हेरचाह गर्न मार्गदर्शन गर्दछ।

Weasyo खेलकुद र फिजियो एप हो जसले तपाइँको मुद्रा, तपाइँको जीवनशक्ति सुधार गर्न, चोटपटकबाट बच्न र तपाइँको शरीरको बारेमा राम्रो महसुस गर्न, असुविधालाई बिदाइ गर्न र स्वस्थ, पीडामुक्त जीवनशैलीलाई अँगाल्न। आफ्नो मुद्रा बढाउनुहोस्, ढाड दुखाइ कम गर्नुहोस्, र व्यक्तिगत मार्गदर्शन र प्रभावकारी पुनर्वास अभ्यास संग sciatica बाट राहत पाउन।

थप जानकारी: https://weasyo.com

* २०२२ मा Weasyo एपमा १० भन्दा बढी सत्र सञ्चालन गरेका १००० प्रयोगकर्ताहरूमा गरिएको सर्वेक्षण।

के नयाँ छ

Fixed a bug at application launch